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　　严歌苓：无意识是必定不可的，由于越是锐意做什么工作...（越不可）。写小说也好，你所有的教化，包罗学校给我的和阅读文学作品傍边的，最初出来的是你本人。所有的养分不会成为养分出此刻你的作品里。你的养分都被你接收当前，良多工具必然是本人流到阿谁处所，你不晓得为什么，回头你再想它为什么出此刻这里。我有三次文件没有了，可是没有法子复制，由于艺术的特征之一就是不成复制，这长短常偶尔的呈现了，所以你不克不及够事后给本人设想太多工具。

　　还把我往女性作家归类吗？有的时候是属于一种还击式的写。张立宪：我们聊聊影视剧，在座中文系的同窗结业后是不是良多人努力于当编剧写脚本？按照您的作品改编的影视剧

　　张立宪：在座良多都是学生，他们当前面对着继续进修的压力，也面对着职业的压力，包罗对本人的人生规划等等，你对在座的同窗们说点什么心灵鸡汤吧。

　　提问：教员您好，我替一个立志看成家的伴侣提问。他未来想当编剧，迷惑的是看了《青春》当前不断在思虑怎样才能写出一种小说，既表达集体的实在，又能是现代时下的言语，又能证明我们这一代人来过。他不想写芳华小说，就想晓得芳华发生了这些，是怎样走到这一步的。他相信你，必然可以或许回覆好他的问题。严歌苓：芳华小说是一种小说，像我如许的人写小说即便写芳华也不克不及叫芳华小说，是

　　可是我对我本人的医治是：别走，哪也别去，坐到这，直到你打开卡住的处所。由于我是一个苦行僧，我过去跳舞，不把一个动作练几千遍练对，我是不分开练功房的，所以我老跟本人较劲，能吃良多苦，所以我是“今天什么也不干，就要把这段写过去为止”。

　　不断到我到了那一个山区，这个山区很是美，很是像日本浮世绘上的感受，全都是一片樱花，底子没有人看，只要我打伞在樱花森林里走，很清的水，底子没有人，一个小山村。当你住在很保守的日本的小酒店，洗澡的时候，你先把本人洗清洁才能跳到大木桶泡。晚上老板娘把榻榻米拉开，你躺在榻榻米上睡觉。我就想，我怎样可以或许写一个日本女人，这个日本女人是三十年代的，此刻早不见了。

　　张立宪：阿谁作家有两个文件夹，一个是待写，还有一个是待改，他也写完了，可是不想顿时扔出去，还要再改改，你有待改的吗？我看你根基写了就很成熟。严歌苓：也不是，所有出书社不给我待改的时间，我的义务编纂刘稚（注：人民文学出书社编纂）坐鄙人面，他们但愿我最好每年出一本书。

　　我恰恰写一个男性看看，我写了如许一个学问分子，《陆犯焉识》是我终身中最主要的作品，莫非它不是写男性的？

　　我感觉意象很是很是主要，超出你能够把它说出来的言词，它就像一丝你似乎捕获获得、似乎捕获不到的一股气息。张立宪：《小姨多鹤》这个题材预备良多年？严歌苓

　　原题目：（完整版）艺术的脾气化、小说的审美与意义——严歌苓对谈张立宪 人大讲座

　　，出格是我在《青春》里放进良多反悔的感情，一小我在芳华里恰恰不要写芳华那是不天然的，你不成能办获得，你说“我非不如许”，那不就矫情了吗？本身正值芳华，你却不写芳华。

　　张立宪对线点，中国人民大学文学院第十二届文学节系列讲座之“原型与虚构：严歌苓的小说创作”对谈勾当在逸夫第一演讲厅举行。现场，《读库》主编、人大校友张立宪对话出名作家严歌苓，就严歌苓小说创作中的“原型与虚构”问题展开对话。

　　你适才提到《无出路咖啡馆》，这是我跟我先生在爱情的时候碰到FBI的麻烦。FBI每木曜日鞠问我一次，我一边回覆他的问题，别的一方面在想：我讲的是真的吗？由于换了三个鞠问者，不竭反复问一个问题，可是绕着问，看你有没有撒谎，由于一小我不大容易记住他的假话，所以他在这里面挑马脚。我感觉这个形式出格好，本来这个小说的名字叫做《撒谎者的艳遇》，墨西哥获得诺贝尔文学奖的奥克塔维奥·帕斯，他说在墨西哥，“撒谎”是一种艺术。我从“文革”长大的一个孩子，我不撒谎怎样能庇护我的家庭？我爸爸其时受审查，我必需跟人家说我爸爸。我感觉我是一边跟你率直，一边又有别的一番话，“实在的心里”对讯问我的人有“别的的回覆”。

　　：把它写精确了，你每句话写的感受。你认为这个表达是所有人都想表达的、但没表达出来的，或者，所有人都表达过了，但你的表达跟他们纷歧样，这就是你写小说的意义。你这份表达是独一的就能够。平平不妨，每个感受写出来都是并世无双的，跟别人纷歧样的。没有必然要反着本人的性格、让它强烈起来、让大师感受你很不测，这都用不着，由于作家最好的形态是天然和自由，出格实在的一个形态才能创作，若是不天然、不自由就会创作欠好。

　　：你这个尝试很不人道，反着本人的性格，你说你是很开阔爽朗乐观的性格，莫非你让你本人很暗淡和哭哭啼啼吗？怎样反着性格？提问：好比刚起头很温柔的待人接物，偶尔会测验考试比力粗犷的待人接物的体例，四周人可能对你印象都纷歧样，可是不要健忘你做如许的尝试。我写了一点工具，感应越写感受越平平，最初写到本人感觉索然无味。

　　《小姨多鹤》有多重的你讲不出来的意义，这就好。一个故事有我讲不出来的一些很昏黄的，让我感受到有躁动，可是不大白，很莫名的一种躁动。假如说一种高级的审美，每一重意义讲的很清晰那必定不合错误。

　　：最有用的是解析，用艺术的方式解析，好比读马尔克斯，然后仿照。由于我们的传授认为，画家都要摹仿。按照《变形记》去写一部，像如许的工具，荒唐的、带一点微妙的诙谐。但长短常可悲的是，我们每小我都要做摹仿，好比你看陀思妥耶夫斯基那一篇，你仿照写《白夜》如许的作品，一篇恋爱故事。所以，这些摹仿对我来讲...,至多全世界的小说形式我没有不认识的。比来看到一个我不认识的，南非得诺贝尔奖的作家库切，这个作家比来出来一部作品，叫《凶年纪事》，一个政治时事评论家，把他本人今天发生的故事连系在一路写，这对我来说也是从来没有看见过的形式，所以

　　我不认为一个好的人物必然是好人，必然是此刻说的高富帅、正能量，我感觉何小曼是我的文学人物长廊里分歧的人物，把分歧的人物放进来，这本书就有价值具有。张立宪：你怎样拿他们跟更早一些的《雌性的草地》比力？

　　“虚构是最自在的，严歌苓在虚构作品里讲的都是实话。往往在我的散文里面，由于不克不及装，所以常常讲实话的勇气少良多。”

　　我们都有犯罪的一闪念，恨的想拿刀剁了他，就是如许的一些闪念，这种潜质或者你罪恶的一闪念。作为小说家，你在虚构人物的时候把它变成一小我的行为，变成一小我身前次要的工具，现实上是你身上千百种fantasy里面的一个。

　　张立宪：严歌苓的小说中有一些小说中的脚色跟她小我的糊口履历有必然的重合度，好比说女兵，好比说留学生，包罗《无出路咖啡馆》。大师感觉只需写女兵，那必然是写她本人，是不是如许？

　　张立宪：一方面追求小说的抗拍性，别的一方面又写了良多脚本，是由于脚本的稿费更高吗？

　　你能够长短常底层的，可是你不克不及够不崇高，好比，“老头”接过她的房钱的时候还临时...，等“小渔”一背身，他就很急速数钱。“老头”是通过和“小渔”短暂的假婚姻，使“老头”认识到：无论多穷，人都能够活的很有威严。可是它（片子中）把他变成一个作家，作家不缺乏如许的自我认识，他不缺乏跟一个小姑娘一路糊口、一段假婚姻使他从A变成B。一个作品出发的时候是A，到告终束仍是A，我感觉不成功，他必然要有所变化。这个（片子中的）老头”一出来就是诗意的作家，稿费挣不了几多，去领赋闲金，在这种环境下跟一个...，我感觉第一老作家可能也不会那么干，不像在街边拉小提琴意大利后裔，有一个女伴侣给人做饼干这种特底层的人。不敷底层，这个使我感受不外瘾。

　　提问：第三个问题，我在读过您的大量作品之后，我发觉有一些重合的处所，不只仅是人物的重合，也有某些词组或者某些句子，甚至是某个字词的重合，您在写的过程中无意识到这个问题或者在规避这个问题吗？严歌苓：一个作家必定有他的用词习惯，好比老六过去总结过我常常呈现过的词，好比“他一个打挺”，他一说，我本人马长进入无意识地对词的“规避的形态”。你们不说，我可能就用了第一次进入脑子的词，或者是，用起这个字出格逼真，但现实上你可能用过好几回。作家不要给本人构成任何用词的习惯，由于你每写一个仆人公该当跟这个仆人公契合，写《小姨多鹤》的时候用的《小姨多鹤》的行文，和《青春》中过来的

　　几棵蔬菜，还一幅画是很老旧的靴子，他说意大利特地出产的这种蔬菜，有点耀武扬威，像向日葵，很适合他的气概画，他说这幅蔬菜让我更打动，为什么？它很快合适康德的审美，无目标、非功利，他画出来没有任何事理的，所以你看了也很打动，纯粹的一种审美。

　　自我审查机构起头工作，什么是能够在“我”上面，我有良多的行为不克不及够加在“我”后面，所以这个就是没有法子的工作。我写到《寄居者》如许的作品，由于它跟我的糊口完全分歧，它是一个三十年代末发生的故事，若是我不消“我”这个第一人称，就写欠好，我会感觉这是一个跟我没什么关系的人，所以我想把她（寄居者里的“May”）写的很是可托，就用“我”这小我称。

　　出名出书人，作家，以“老六”自称，人大旧事系87级校友。参与开办《足球之夜》、《糊口资讯》等杂志。曾任现代出书社副总编纂，并出书有小我著作《回忆碎片》，新版名字为《闪开，让我歌唱八十年代》。现任《读库》主编，以一人之力，创出中国出书界持续出书一种读书品牌《读库》的奇观。曾主演片子《神探亨特张》。

　　像我写《雌性的草地》那一年才29岁，考虑了大量对主义、对崇奉的问题，对于人怎样样奴役动物，动物又怎样样构成和人的政治关系，和动物的政治关系，大量的对天然、情况，和跟我们生命该当平等的动物的一些思虑，我很服气那时候的本人。写那样的小说，我正在芳华傍边，但写的不是芳华小说，包罗《一个女兵的悄然话》也不是，当然我是后生可畏。当然你此刻22、23岁，你说写这代人的故事但不是关于芳华的，可能不太天然，也很难，也别跟本人这么过意不去，仍是要天然。提问：我是中国人民大学文学院中国现现代文学的学生，作为一名文学快乐喜爱者，我们在日常平凡的阅读傍边也会测验考试一些写作，我们在写作的时候会碰到一些卡住的环境，教员也会有如许的环境吗？教员是如何处理的？第二个问题，我们这些大学生或者研究生，由于在高校履历比力少，或者写作的深度不敷，我想听一下教员的建议。

　　今天我们的主题是讲“原型与虚构”，我们俩的区别就是原型与虚构。他的《读库》给我供给过良多、让我感受到有可能成长成虚构文学的作品，我跟他也切磋过一些小说，（还有）我们过去叫演讲文学如许的一些作品。所以我想讲一讲我的哪些作品如何从原型变成了虚构的文学作品，有哪些作品因为它在虚构的时候发生一些意象，使它变成影像的作品。我感觉这里面都是相关的，不是完全没相关系的。

　　艺术就是艺术家带着他的情性注释出来的实在，每个艺术家分歧的脾气，分歧的艺术家注释出来的实在，你看到的这一片樱花或者看到这一片山川就是分歧的，由于一小我的脾气跟别的一个脾气绝对纷歧样。未来有人工智能就不会有脾气，真正的艺术就是脾气化，注释了实在的世界，构成一个偶尔的触发。

　　与前两次最大的分歧就是她把小曼的可爱、可怜、可嫌都写出来了，呈现出了一小我道格中的多种光谱。她说：“我们不应当蔑视任何一种颜色”。她认为，好小说所具有的意义，在审美上该当是多重的，昏黄的，好的创作在于不成复制的偶尔性。

　　台湾人说阿谁地（地板）不可，踩上去很黏的，我说那怎样办？你要跪在地上擦。我就跪在地上擦，由于台湾人擦地板有点从日本人那学来的，良多时候说你擦得很黏。我在中国一年赚万元稿费，第一年一万，第二年两万，第三年三万，那时候是86年、87年、88年。（张立宪弥补，那时候人民大学一个月糊口费是30块钱。）所以在那种环境下，别跟本人说体验糊口，不是的，你不晓得未来还会不会回到作家的位置上，可是这时候是真实在实的仆人。

　　我认为好的小说该当可视，该当有色彩，该当有温度，该当可触，该当能够闻到，所以我认为一个好的小说就像看到真的肉体一样，该当有如许的功能，它唤起人阅读时候全数感官的感触感染。

　　作家最好的形态是天然、线：严歌苓教员你好，我一是位女甲士，我此刻也在写一些关于军旅题材的故事，可是在写故事过程中感情不敷强烈，我在体验一种新的体例。我以前是比力开畅乐观的性格，我居心在一周之内或者几天之内让本人反性格地糊口一段时间，确实让本人的感情强烈起来，可是当提笔的时候又不晓得怎样写。我想请问严教员，当有了这种强烈的感受之后，怎样样更好的使用到故事傍边？

　　严歌苓：像《青春》如许的作品，“萧穗子”的脚色长短常奸刁的，你想在作品里看到真正的严歌苓在十七八岁时候的实在工具，你感觉你看到了，现实上不是的，现实上仍是我虚构的工具，好比我在《青春》小说里说，我犯了错误、谈纸上爱情，这是真的，但那是“萧穗子”的，而不是我。

　　：好比我写《小姨多鹤》的时候，西方人和东方人的不同容易写出来，由于他的不同比力明显，亚洲人和亚洲人的不同很是很是难写，我以至有时候感觉日本人跟我的距离比跟我阿谁美国人的丈夫距离还要大，可是这种大，你怎样把它变成都是黑头发的、都有东方礼节之邦的、很是多礼、很是宛转的这种，和中国人的区别怎样写出来？这是我二三十年来不敢写《小姨多鹤》这个作品的缘由。由于现代社会同化了所有人，所有人都是一种都会人的抽象，我看不出来出格较着的，不跟日本女人接触，你不会发此刻抽象上或者文化上有出格让我能写得出来的工具。

　　严歌苓从比来读者广为熟识的《青春》谈起，再到《扶桑》《小姨多鹤》《陆犯焉识》《雌性的草地》等代表作品的创作经验，以及她对影视作品的改编的见地。同时，严歌苓还向读者分享了本人的移民糊口。在严歌苓的创作中，虚构很大部门来历于实在事务，而实在事务又经由她的笔写成了文学。伴跟着人生与写作阶段的进阶，对于笔下的人物也有了分歧理解。好比小说《青春》中的“何小曼”这一人物，她已经创作过三次，而此次

　　艺术的特征之一就是不成复制提问：第二个问题，影像化元素在您小说中的表现是无意识使用，仍是无认识中表示出来？

　　我必必要对本人嘻笑怒话，不竭的贬低本人，才可以或许把这个小说写成。由于“我”有问题，对说本人好话的时候，说本人有夸姣行为的时候，我感觉特装。张立宪：我们问一下现场，看过《无出路咖啡馆》的同窗请举手？大要没有。看过严歌苓小说五部以上的请举手？有一些。

　　可是因为我方才到美国的那段糊口，我感觉那不是装，确实是在那结健壮实糊口，数小费很高兴，照应白叟、做保姆、照应孩子，有如许一段结健壮实的糊口。我从戎的履历就长短常健壮的一段履历，在美国初期留学履历也长短常健壮的。在美国做一个移民的一段糊口，你不是在体验糊口，跟此刻我去海南、去日本体验糊口完全纷歧样。那就是我的糊口，严歌苓就是一个餐馆的办事生，身份上晓得本人就是那样的。

　　严歌苓：所以我说今天有“影帝”给我掌管。我其时也是说能不克不及让老六掌管，老六不断出格忙碌，他方才做父亲，礼拜天从温暖的小家庭里走出来，也长短常残酷的，我们必然得好好说，要否则都对不住那孩子（笑）。

　　种工具，作为纯粹的审美的工具，曾经比适才阿谁纯粹的审美勾当低了一级，降下来了。任何小说整个的意义，它的审好心义，它的道德审美，它的社会审美，所有的工具都长短常昏黄的。所以就在《小姨多鹤》创作的时候，我发觉了这个意义，我发觉日本的抽象，我能够写一个印象的，与这个家庭相关的故事，可是它的意义我并不是很清晰。后来我总结良多意义，由于我必需在一次次演讲傍边去讲。

　　：预备良多年，由于实在的故事我都有，实在的故事是听我伴侣讲的。从中国方面来看，一群孩子发觉这两个孩子分歧，他们穿戴打补丁的衣服，可是被熨平的，满身敷衍了事。可是大师发觉，听说他的家里有一个小姨，跪着给他爸爸脱鞋，从中国方面讲这个女人是谁？本来她是一个日本女人，装到口袋里被卖到这家来生孩子。我到日本去，日本人撤离的时候是留下良多年轻姑娘卖给中国的独身汉，卖给中国人家当女儿。有这么一个事，我把日本那方面的故事也挖出来，满是实在的，他们怎样撤离，一个村庄五百多人，因为村庄的长老决定全数他杀，

　　张立宪：你写的虚构小说里，几乎每小我都有原型，至多你会做良多实地的乡野查询拜访、实地的采访，这些汇集来的素材和你最初完成的虚构作品之间的关系是什么样？严歌苓

　　张立宪：大师下战书好！31年前我来到这个学校的时候，那时候我们根基一个年级一半的人来到现场才能坐满，那时候一个年级不到一千人。今全国面有良多教员，让我来做这个掌管确实感受心里很忐忑，可是我独一的一个来由就是...，我做掌管的一个特点是从其他掌管人的手中把话筒抢过来，为什么？由于抢过来之后这个话筒就能够不消了，能够聚精会神的听嘉宾说。我发觉良多时候，勾当现场都是掌管人说的比嘉宾还多，所以今天我今天尽量让这个话筒少措辞，下面有请严歌苓教员。

　　严歌苓，出名作家、编剧，以中、英文创作小说，曾获《现代》文学奖、中国小说学会长篇小说奖等国表里三十多个文学奖项。她的笔下有令人唏嘘不已的恋爱故事，有汗青大水中苦苦挣扎的通俗个别，有对社会边缘人深刻而细腻的描绘与关怀，有对复杂人道抽丝剥茧的分解与体察。作为一个女性作家，她是真正的“大女人”的写作，有评论者称她的品“倾覆了女性小说千百年来的套路”，至今创作90多部长。代表作：《雌性的草地》《扶桑》《天浴》《少女小渔》《人寰》《白蛇》《赴宴者》《陆犯焉识》《小姨多鹤》《第九个寡妇》《陆犯焉识》《金陵十三钗》《青春》，等等。

　　：作为任何一小我来讲，他身上必定有良多没有实现的本人，没有被挖掘的本人。作为小说家，很是幸运的是能够把没有挖掘的，或者还有一些耻辱于挖掘的“自我”放在分歧的人物身上，有的是他求之不得想成为的，有的是他很是不耻于成为的，有的是fantasy（幻想），fantasy本人成为一种妓女或者成为一种囚犯。我感觉经常能够有fantasy，若是你写到这些人物，现实上都是你心里一个很暗中的、入迷的工具，把它放在分歧的人物里面。不写小说的人没有如许的信念，他不克不及够做如许各种的人物，把你本人身上具有的那一点放大，把它变成一个次要人物身前次要的特质。

　　张立宪：我见到一个作家，他的电脑里有两个文件夹，此中一个文件是待写，期待去写的工具，他所有的作品真正决定要写的曾经瓜熟蒂落、一蹴而就，次要是待写的过程很是漫长。你好象仍是手写，不消电脑？严歌苓

　　：第一个问题关于写作卡住，卡住必定是每个作家都要碰到的，有的人碰到比力屡次，我比力幸运，我碰到卡住的环境比力少。有的时候不是卡住，是自我思疑，突然感觉怎样写的不像前几天那么好？出来一个句子总让我感受到不太成心思，这个说法没意义，这个剖明不独到，会自我思疑。可是卡住的时候不多。可是我听到人家说被卡住很是疾苦，好象都要得抑郁症。这种时候，我对他的挽劝是

　　你去想想《红楼梦》，再看看脂砚斋，这根基上就是小说虚构和原型、和实在的区别。虽然曹雪芹也写他本人的一个家史，写他本人的故事，可是曾经抽分开，曾经不是阿谁工具，有良多笼统出来的工具。张立宪：严歌苓虽然当过女兵，可是笔下的女兵并不是你本人？严歌苓

　　这些故事都有的，可是你怎样样可以或许把它变成文学，你没有这么一个从文学中笼统出来的工具

　　提问：严教员您好，我是国防大学军事文化学院的学生，适才听了您在国外进行创作写作的锻炼，我想问，您对小说创作者，建议他进行这种创作锻炼吗？严歌苓：若是能够的话，它至多让你写。其实写作最大的仇敌是懒惰，是不想往写字桌前面坐，那是你最大的仇敌。由于你要不竭的完成教员安插的写作，所以你养成一种写作是“一般形态的习惯”。我们昔时每一门功课的写作量是75页，你要拿三门课得写几多页。

　　：一个小说家能够做如许一种测验考试：我把同样的作品隔十年写一次，好比我此刻写《青春》是如许写，我此刻有各类各样的局限让我如许写，可能再过十年，我更自在了，更不羞于提起昔时良多的（履历），能够更反悔的来写、更诚笃的来写。我此刻曾经感受到写《青春》是诚笃的，我的立场很是很是诚笃，良多时候感受把它写对就行了。

　　你的生命是无限的，履历是无限的，创作的激情也是无限的，你要给你认为最有价值去创作的工具。

　　那是一个小说家的视觉，不是给导演间接拍出来搬上荧幕的。所以在台湾1995年《扶桑》得奖的时候，由于我是一个很要强的人，你说我是如许的作家（画面给片子供给）——我不是，我顿时写了《人寰》作为一个背面（还击）去写的。

　　不断到我看到这个老板娘，她进来的时候跪在地上，端着托盘，把十几个大大小小的碟子摆好，然后跪着退退退，其时你看到如许一个姿态。第二天看到她在地上擦地板的时候，发觉她的背很有表示力

　　老六你也别那么省事真的不措辞，你是不是有什么想问我的，或者是代表大师读者想问我的？

　　由于我找到日本人如许一个意象，就是一个仇敌的女儿，小姨多鹤是日本人留下的、仇敌的女儿，是仇敌女儿的终身，在中国人家，怎样被仇敌接管，并且跟她共存下来的故事。张立宪：你去日本看到会措辞的背影或者有丰硕言语的背影，是之前往日本就做好这种预备要触动这些工具？仍是无意中被触发了预备良多年的标题问题？严歌苓

　　就是凭我的才调，有大量的画面、意象的工具在里面，留白也出格多。后来进修一个作品怎样长出都雅的肌肉和洽看的皮肤，但不是皮肤和肌肉可以或许决定的气味、神韵，这是学校不克不及教的。学校教的是什么呢？就是让它发声，我们的教师在讲堂上催着你往上。我写到此刻，为什么我的作品那么多，就是不断让它发声。张立宪：你这有点吃饱骂厨子的感受，该当仍是很有用的。严歌苓

　　严歌苓：最不合错误劲的是（片子）《少女小渔》。作为一个作品来讲它是成立的。我的小说

　　提问：严歌苓教员您好，我是北师大写作专业的硕士。我想问几个问题，第一，在您写作之前会不会有这么一个“抽象”，先有了这个“抽象”然后再进行创作？严歌苓：是的，是有这么一个模模糊糊的“抽象”。“小姨多鹤”是什么样，我根基有如许一个样子在心里，这对我来说是很需要的，就是呼之欲出的、不完全清晰的。清晰的过程是在你写的过程中，最初写到本人被它领着你走了，你写到最佳形态就是人物反过来给你出色，你给他写出第一句话，突然反映出别的一句话，好象你在给他速记。可是你必必要集中精利巴这个抽象写出来。

　　你要有必然的写作量，要有必然的工作形态、创作形态，好比每天四五个小时，你在这个形态里面。也许有良多良多托言，今天好象有点头晕，今天得把这件衣服熨好，坐到写字桌前给本人找一百个来由。其实写作和打坐，各类各样让精力集中到一个针尖的形态很是难受，可是你静止就好了，这个形态你要降服，