1996年欧洲杯，人们记住了比埃尔霍夫的金球制胜，也目睹了捷克和克罗地亚的才调横溢。而同时，人们也不会健忘那支冷艳了世人的英格兰队。作为东道主的他们力压荷兰取得小组头名，并在四分之一决赛点球裁减了西班牙。然而，科普克和安迪-穆勒合力将英格兰挡在了决赛门外，三狮军团的欧洲杯之旅也以可惜收尾。虽然如斯，那支球队仍然给球迷们留下了夸姣的回忆，在接管《FourFourTwo》杂志的采访时，其时球队的队长托尼-亚当斯的话匣子也经由那场半决赛而被打开了。

　　我父亲顺道来看了我，我的家很乱。他说：“儿子，你是个酒鬼。”我感应耻辱，可我仍是会去酒吧。喝醉后，我又起头厌恶本人了。之后，在1996年8月16日（周五）下战书五点，我出门买了些鱼和薯条，然后又待在了自家床上。我昏睡过去，渡过了疾苦的周末。我流汗、呈现幻觉、感应惊骇。我不克不及再如许过下去了。

　　但他罚失了点球。我以至没有看安迪-穆勒为德国队罚进制胜点球的全过程，我的双臂搭在加雷斯身上——我得协助他。若是我抚慰别人的话，我本人就不会感觉太疾苦。没人会责备加雷斯，我会支撑他。

　　到了晚上，全队都要分开酒店了。队友们激励着相互，投身到了夏季的阳光中。他们之中有的会去探望家人，有的会和女友或老婆度假，而我坐在房间里，感遭到了空虚。我打包好了行李，却无处可去，于是我叫上了几位队友。离这儿比来的酒吧在哪儿？就去那儿了。那是个花圃酒吧，这将是夸姣的一天。我去了那家酒吧，也起头了长达六周的酗酒光阴。

　　这从来不是钱的问题。但那时我曾经足够强大了，于是我说：“是的，我是个酗酒者。是的，我正在加入戒酒合作协会的勾当。不只如斯，这是我做过的最棒的事。”说呈现实让我感受很棒，能认可本人有这种弊端，我感受很好。在很长一段时间里我感觉这是一种错误谬误，但此刻，当我插手了戒酒合作协会并在那儿交到伴侣之后，我有领会决问题的法子。

　　那是我几周以来第一次喝酒，这让我感觉幸福。在加入1996年欧洲杯之前我履历了一段艰难的期间，从那年1月起头，我的糊口就紊乱不胜。我老婆带着孩子分开了我，接管完膝盖手术后我就又受伤了，无法为阿森纳出战。我的际遇蹩脚，我本不想喝酒，但就是在不竭喝醉。

　　我以至担忧本人会落第英格兰队的大名单。可是，维纳布尔斯不断和我连结着联系，并说我是他的主心骨。一天，我们在伦敦西部的一家餐厅见了面。

　　在拉练以及欧洲杯期间，锻炼前我都是第一个登上球队大巴的人，每天我城市提前一小时将队友们唤醒。这是一种动力，对某样工具上瘾的人总会有动力。阿谁炎天的我就是如许（对足球上瘾）的人。但最终我们在欧洲杯半决赛输给了德国，我们被裁减了，赛后我们回到了酒店。

　　接下来我们有多种选择。当天晚上我们能够回家，但没人想这么做。全队坐在酒吧里，喝着啤酒，谈论着所履历的工作。我和唐-豪伊以及维纳布尔斯坐在了一路，我们边喝酒边聊天。慢慢地，队友和锻练们都分开了酒吧，但我没有。凌晨三点、四点，我整晚都在喝酒。我是个嗜酒的人，因而这很一般。一切都有条有理，但我醉倒了。

　　他罚丢了点球，何等残酷的……等等，我是英格兰队队长，我不克不及对加雷斯（索斯盖特）表示出太多的愤慨之情，我不克不及让他看到这个成果对我们形成了多大的危险。他会感应沮丧，我需要庇护他，并让所有队员抖擞起来——我得为全队着想，而不是为我本人。

　　看起来，我必然是全队最专注的阿谁人，是个完满的表率，可我的心里却很失望。我上了电梯，回到了位于14层的房间。锁好房门之后我来到了阳台，望着整座城市。我晓得那些摇摆着的灯光背后的气象，我也想出门，和队友们待在一路。我火烧眉毛地想要晚上快点到临，阿谁夜晚过分漫长。在戒酒合作协会，我们将如许的夜晚称作“令人神经严重的夜晚”。

　　维纳布尔斯将我录用为了英格兰队队长，这并不容易，大卫-普拉特就对这一职责感应厌倦了。本来我也会如斯，但此刻球队的队长就是我。之后我们去香港进行了拉练，这与我而言是艰难的。1995年，我曾随阿森纳一路拜访过香港，我晓得这座城市有多疯狂。当全队放假一天，队友们叫我这个队长一同出去玩的时候，我感觉很挣扎。

　　我们点了几瓶琼浆，维纳布尔斯先行分开了。那时是当全国战书四点，我在城里。打了几通德律风后，我就起头酗酒。我消逝了一阵子，俱乐部找不到我，如许的环境在那时候是常态，我的糊口就是一团糟。

　　队中的年轻人罗比-福勒对我说：“赶紧的，队长，我们都筹算出去玩。”我晓得他们会去哪儿，可我不克不及去。我有些害怕，但仍是承担起了队长的义务。我说：“伴计们，我不去了，拿到冠军后我会与你们一醉方休的。”

　　我会冒热汗，会发生惊恐爆发。由于我常和那些人在一路，所以我曾认为本人得了艾滋病。躺在床上时，我会想着有人会从碗橱里冒出来，德律风响了我也不敢去接，实况足球2017联机版脑子里不断有人在措辞。我的糊口曾经纷歧般了。

　　此刻我大白，其时的我失控了。当然，有良多人会喝醉，也有人酗酒，但他们会走出窘境，而我曾经无法回头了。俄然间，我想放弃如许的糊口，可我做不到。我是亚当斯，英格兰队的中后卫和队长，我曾认为我能击败任何敌手，但现实上我办不到。我沉湎于那样的糊口，这真是恐怖。

　　在阿森纳，我曾不断是球队的笑料。所有的酗酒者，包罗我在内都曾说：“我晓得了，我从此刻起不再喝酒了。”然而，两周后我就故态复萌了。而此刻，我有法子了。因而当那天记者们拦住我的时候，我感觉能够将我的问题告诉每小我了，由于我晓得本人不会再犯酒瘾了。

　　我发觉这家戒酒协会离富勒姆很近，因而那天晚些时候我来到了它的大楼前。我凝望着大楼，思索着。那是个温暖的夏夜，凡是我会在如许的日子去花圃酒吧，但我却在这里。我该不应进去呢？没有人陪我，我也无处可去，因而我起头往里走。

　　但到了4月，我便在宿舍里照着日历数着日子，不断数到欧洲杯起头。我能做的就是依托足球走出窘境，因而我投入到了工作中。我在跑步机上熬炼，在球场上奔驰，我像疯子一样锻炼着，这是我所晓得的、能使环境变好的独一方式。我的健康情况好转了，也做好了踢球的预备。

　　后来，阿森纳有了一位名叫阿尔塞纳-温格的新锻练，他到来的机会很完满。一起头我们都有点怕这个戴眼镜的法国人，但他上任的机会恰如其分。作为一支球队，我们作好了驱逐严重改变的预备，之前有烦苦衷的球员也都处理了各自的问题，因而这位带着能起到立竿见影结果的执教体例的新锻练立即惹起了所有人的留意，我们队也踏上了新赛季的征程。我想晓得，若是温格面临的是之前里奥奇锻练的处境，那么会发生些什么呢？终究那时没有太多人会听他的线年，那实在是给我带来创伤，同时又改变了我人生的一年。我履历了良多，而且变成了完全分歧的一小我。当然，在欧洲杯上，我很骄傲能以队长的身份率领这支打法流利、手艺超卓的球队前进。抛开那年的其他工作，我在欧洲杯上踢得很是好，我履历了球队大胜荷兰队的那场超卓的角逐。现实上我也有阐扬欠好的时候，丹尼斯-博格坎普本可能上演帽子戏法，但总体而言我做得很好。当马蒂亚斯-萨默尔被评为赛会最佳球员的时候我有点儿嫉妒。他是个伟大的球员，实况足球2017联机版但最佳球员该当是我！我为本人的表示感应骄傲，可两个月后我就变成了另一小我。

　　可那又怎样样呢？现在我当然感应很抱愧，也许其时我也会懊悔，但我就是想去酒吧。我悔恨我的糊口，所认为何不去做些高兴的事，或者我认为会让本人高兴的事呢？

　　在更衣室，满地都是护腿板和毛巾，也有队友在冲淋浴，我的其他队友则坐在那儿，将头埋入双手。那些没有上场的队员想抚慰他们，想说一些话，但最终选择了缄默。而我则试图激励全队，身为队长的我站起来进行了讲话。

　　很难注释我酗酒的缘由，我丢失了、迷惑了。你晓得吗？过度阐发缘由是没意义的，我就是在日复一日地喝醉。这此中，有些日子是欢愉的，我确定本人是在享受光阴。整个国度的人都想请我喝一杯、和我握手、与我交换。我是阿谁时代最强的一支英格兰队的队长，那时我12岁的儿子跟我说：“学校里的每小我都在谈论你，所有人都爱你。”

　　我说道：“伴计们，把头抬起来。我们不断做得很是超卓，而且曾经让整个国度为我们骄傲了。我们每小我都该当抬起头来，除了你，加雷斯。”我转向了加雷斯-索斯盖特，对他说：“加雷斯，你真是个笨伯，你让我们无缘欧洲杯冠军。”此时，整个更衣室迸发出一阵笑声。

　　我记得我看着加雷斯从中圈走向了禁区，他看上去相当自傲。在此之前，我不断和主锻练特里-维纳布尔斯站在一路，而他向我们走来。本来我预备去罚单轮决胜中的第一个点球，但加雷斯看着我们，并说：“我来罚这个球。”他很有决心，维纳布尔斯看了我一眼，我们都同意由他来踢。去吧，孩子。

　　我在阿森纳的处境也很糟。布鲁斯-里奥奇是球队的锻练，公允地说，他肩上的担子很重。他很苦恼，由于有太多的球员要面临本人的麻烦事。我向他道了歉，由于我让他失望了。在良多时候他和俱乐部的人都找不到我，我们的季前备战很蹩脚，布鲁斯也被解雇了。

　　可我感触感染不到丝毫的爱，我什么都感触感染不到，一切都被抑止住了。在备战欧洲杯的过程中，我不断在用足球抑止着我所有的感触感染。欧洲杯竣事之后，畅怀畅饮就代表着一切。出门后我会去花圃酒吧或是俱乐部，有时候会吃点工具，但凡是不会。小我卫生？那早就飘到九霄云外了。起床后我会冲个淋浴，或者干脆（在洗脸时）弄些水在脸上，然后就出门了，每天都是如斯。

　　我在周一早上醒来，预备去锻炼。我叫了辆出租车，到了泊车场，保罗-默森在那里。我小声地对默森说：“我对酒精有点儿上瘾了。”他回覆说：“插手戒酒合作俱乐部吧。”于是他向我保举了圣奥尔本斯附近的一家戒酒协会。

　　我说服了本人，走了进去，在那儿我找到了戒酒的方式。我和那里联系在了一路，找到了走出窘境的法子。那时的我遭到了伤病搅扰，因而我一次又一次地去了戒酒合作协会。很快地，我可以或许起头锻炼了，我的身体情况变好了，戒酒合作协会以及锻炼让我变得更强了。

　　那年炎天，尼尔-奎因（前阿森纳球员）成婚了，所以我去了都柏林。其时的景象我记不太清了，只记得婚礼竣事后我走在格拉夫顿大街上，我和三个中国人吵了起来。我必然说了什么，由于他们要打我。我捡起一个空瓶子，砸向了本人的头。他们在想：“这人对本人都能做出如许的行为，那么他会怎样对于我们？”于是他们走了。

　　这是种末日般的恐怖，我感应迷惘、惊骇而迷惑，我想竣事这一切。那时的我真的不想活了，但我不敢他杀。我极端疾苦，可我无法让本人这么做。

　　我们全队绕场一周，称谢球迷，可现实上这一过程是哀痛的。在伦敦的阿谁斑斓而恼人的夏夜，我们本该为英格兰时隔30年再次进入大赛决赛而庆贺，然而我们却感遭到了失望。不外我并非如斯，我必需照应每小我。我不断推着加雷斯，就是纯粹推着加雷斯谢场的。向观众拍手请安后，我径直走回了更衣室。

　　我接管的医治改变了这一切。正如保罗-默森总说的那样，你无法依托毅力来治好腹泻，你得寻求医疗的协助，在戒除酒瘾的过程中我就是这么做的。每天我仍要作出准确的决定，而我会考虑向他人乞助。戒酒之后我又能够享受足球了，这并不是由于它能够使我辞别紊乱的糊口，而是由于足球就是我最爱的活动，也是我最擅长的。随后我在阿森纳以及英格兰队渡过了很是棒的六年，我爱这些光阴，由于我自在了，像鸟儿一样自在了。

　　随后我望向了左边的冰箱，里面放满了啤酒，这就是我想要的。我打开一罐啤酒，大口地喝了下去。这只是凯凌啤酒，但那一刻它喝起来就像是唐-培里侬香槟。

　　我本来没筹算或考虑过要把我酗酒的现实公之于众。直到有一天，锻炼竣事后我到了泊车场，一位记者走到我面前问我：“托尼，你是个酗酒者吗？”记者们发觉我出此刻了戒酒合作协会，紧接着一群记者围了上来。我坐进了车里，他们喊着：“我们买你的独家旧事。”“两万英镑！”、“五万英镑！”、“十万英镑！”快走开吧。

　　此刻我能够谈论这些事而且一笑而过，由于我挺过来了，但其时我的环境曾经很严峻了。我会和良多女孩一路分开脱衣舞俱乐部，我给她们钱，我悔恨和她们在一路的每一分钟。我会从宿醉中或是更糟的情况中醒来。那时候，若是你敲我的房门，说：“托尼，看看你本人，你把本人爱惜成什么样了？你的糊口真是一团糟”，对此我会付之一笑。

　　那年炎天，我需要找到此外选择。我来到了私家病院。我点了两瓶麻布利酒，打了一针。我和护士们开打趣以及闲聊。我变得崎岖潦倒了，为新赛季调整好身体形态？我去贝斯纳绿地的酒吧的次数可比我去锻炼的次数多。

　　在那段日子里，我偶尔也会想起本人对家庭的义务。我想要和老婆重归于好，我给她在富勒姆买了栋公寓，还在汉普斯特德租了一座公寓，我认为这很棒。有一天，我带着孩子们去了康沃尔，车程是五小时。我把他们带进房子里，让他们待在床上，然后我又喝醉了。我是被孩子们唤醒的，我无法搞定他们，所以就开车把他们带回家了。