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足球训练对青少年有什么好处
作者:佚名  文章来源:本站原创  点击数  更新时间:2019/9/21 16:20:09  文章录入:admin  责任编辑:admin

  的跑、跳手艺4.培育准确,协调性、活络性和均衡能力成长身体动作的柔韧性、,均衡本质敏感期的锻炼重视抓好柔韧、协和谐。

  球这一足球角逐的根基战术思惟3.通过角逐体会进球与阻遏进,察能力和认识培育昂首观;

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  感和节制球根基能力2.培育和成长球,接、射门等手艺动作进修根基的运、传、;

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