有一次拜仁队内锻炼竣事之后，欧冠足球图片球员们对瓜迪奥拉说能不克不及做几回冲刺跑操练，瓜迪奥拉对这个建议嗤之以鼻，他指出这种思惟是愚笨的，他的锻炼课内容里曾经包含了需要的体能锻炼，纯真的冲刺跑锻炼毫无意义。

　　可是和平的意义并不在于兵戈，革命的意义也并不在于流血，它们的意义在于对之后汗青历程的影响，对于人类成长的影响。

　　Bangsbo传授不只对足球汗青事务发生了庞大影响，并且他的足球体能锻炼哲学也曾经成为了现代足球体能锻炼的指点思惟：

　　Bangsbo传授在足球体能的汗青上是一位影响庞大的人物，1994年他的著作《Fitness Training in Football：A ScientificApproach》不只为泛博足球锻练指了然足球体能的科学锻炼道理，并且给出了具体的锻炼方式。

　　“其时我正在打算装修家里的厨房”—— 时任丹麦国度队主帅阿内森回忆接到参赛通知时的情景。其时丹麦国度队有一半的球员正在度假，而另一半国度队球员（丹麦国内联赛的球员）则正在专注于国内的联赛。

　　打开北欧的汗青，或者说，斯堪的纳维亚地域的汗青，你会看到大大小小的无数和平——丹麦，瑞典，挪威之间纠缠不竭的纷争。和平，革命，对于斯堪的纳维亚地域的民族来说不算是新颖事。

　　而他对“YOYO体能测试”的不竭改良，使得“YOYO体能测试”此刻成了很多精英级职业足球俱乐部的球员体能评估方式。

　　Bangsbo和他的助手们决定细化阐发每个国度队球员的体能情况，并按照主帅的战术需求来制定个性化的体能优化打算。

　　这本书写的太好了，以致于丹麦足协当即向全国所有职业足球俱乐部都派发了一本。欧冠足球图片

　　虽然这本书的合用范畴不广，但它仍然证了然Bangsbo传授的工作有何等超卓，此后，Bangsbo先后担肆意大利尤文图斯俱乐部和丹麦国度队的助教工作。

　　长年以来，Bangsbo传授用他科学方式引领了一场没有硝烟的足球界革命，同时他也不竭证了然他本人已经说过的一句名言（同时也被他的信徒 —— 德甲少帅纳格尔斯曼已经反复数次的话）：

　　在这浩繁的巨变中，有一股力量不成轻忽：来自斯堪的纳维亚地域的足球革命者。

　　就像很多革命者一样，Bangsbo传授对足球汗青发生了庞大影响，而此中最最最出名的例子无疑是 —— 1992年欧洲杯的“丹麦童话”。

　　伟大的导师必有伟大的信徒，在现代足球中，瓜迪奥拉和穆里尼奥无疑都是Bangsbo传授的体能锻炼方式的信徒：他们执教的球队的所有体能锻炼都是连系足球来实施的：

　　在人类的汗青上，各行各业都有革命者，拿破仑，爱迪生，爱因斯坦，米歇尔斯，他们虽然范畴分歧，但他们都对人类的汗青历程发生了深远影响，所以从某种角度讲，他们都是革命者。

　　是的，若是你是主锻练，就会认识到体能问题是全队面对的最大问题：若何在10天之内将国度队球员的体能程度同一路来并达到合适加入欧洲杯的体能储蓄尺度？

　　现代足球的汗青曾经有一百五十多年了，在这么长的时间跨度里，你要说足球界没发生过革命，我是不信的：从一起头只是业余的活动形式到此刻构成一个复杂的全球财产；从当初的一群人跟着球跑到此刻各司其职有条有理的战术；从当初随便跑着玩到此刻动辄百万的高科技设备辅助监控球员的身体 —— 足球活动在各个方面都履历了巨变。

　　在上世纪80年代，当大大都职业球员还习惯于“踢完球泡酒吧，喝的丁宁酣醉”这种非职业的行为时，斯堪的纳维亚地域的足球俱乐部曾经纷纷起头与大学合作，寻找能改善球员身体本质的科学方式。

　　“伟大的钢琴家不会绕着钢琴跑圈，不会在钢琴旁边做单指俯卧撑，他们只会不竭在琴键上操练。”—— 穆里尼奥

　　家喻户晓，其时的丹麦国度队本来没有获得加入那届欧洲杯的资历，然而因为巴尔干半岛危机，南斯拉夫被剥夺了参赛资历，于是，在距离欧洲杯揭幕只要十天的时候，丹麦被通知来顶替南斯拉夫参赛。

　　16天5场角逐，平均3天一场的密度，虽然贫乏了其时丹麦最大牌的球星劳德鲁普的率领，但凭仗Bangsbo传授缜密的体能打算，丹麦球员不只挺过了半决赛的加时赛和点球大战，并且最终在决赛打败了精力意志强大的德国，最终成绩了足球汗青上并世无双的“丹麦童话”。

　　可是我在这里要申明的是，这本著作里的锻炼方式对于斯堪的纳维亚半岛的足球俱乐部来说长短常合适的，由于受北欧地舆要素和日照时长的影响，适宜的足球锻炼时间相对较少，所以斯堪的纳维亚半岛的球员必需充实操纵无限的锻炼时间来合理放置身体本质操练。

　　在这股风潮之中，最出名的无疑是是丹麦大学奥古斯特克罗赫研究院的Jens Bangsbo传授。提起这小我，大师可能对他没什么印象，但若是我要说“YOYO体能测试”，你必定耳熟能详。没错，他就是“YOYO体能测试”的发现者。