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吉泽尺明步48式这个动作没什么特别之处 | |||||
作者:佚名 足球教学来源:本站原创 点击数: 更新时间:2018-5-27 | |||||
夹住球后我们不是间接向后摆腿,而是先向前摆制造动能,再操纵它的力量,然后向后快速折叠小腿。 这个动作要点是在我们小跳落下时用膝盖将球颠起,就像技击中的二踢脚一样。我们膝盖触球时要柔一些,不然将球颠的太高,不克不及完成绕球。 我们从脚背吸球起头,将球尽可能稳稳地夹住,若是夹不住球后面的动作几乎不成能完成。 这是两个动作的连系,脚后跟起球后然后向内绕球一周。先用习用脚的脚后跟起球,然后用非习用脚绕球。 我们起首将非习用脚轻轻放在球后,习用脚将球后磕,待球起来当前顺势摆腿绕球。 这个动作没什么出格之处,可是会让人发生的视觉误差很风趣。我们将球起到空中,脚背起球或者颠球都能够。 最初一个是膝盖颠起绕球一周,这个动作在花式里我们经常能够看到,可是业余球场能玩的不常见,学会绝对能够冷艳世人。 |
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