当我们熟练能够夹住球后，我们操练在没有任何协助的环境下控制这个动作，用脚尖踩球拉回然后将球铲起来再夹紧。

　　若是想学花式足球的话，这个技巧很是有用，它很简单，他是ATW、脖子吸球等技巧的根本。

　　此刻我们将球放到你的小腿和脚尖之间夹住。若是球经常落下，申明你的矫捷性不敷，你需要做些拉伸动作。

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　　这个动作更高级的弄法是只用脚尖停球，而不消将它夹住。这将会极大地提高你的控球能力。

　　若是你想更进一步挑战难度，还有将球停在脚上连结均衡的别的三种方式，当然难度也都不小。

　　良多人经常易犯的错误是将球挑起后身体不盲目的很生硬，如许会导致无法节制整个身体，所以我们要尽量放松。