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足球基本技术第一次课教案           ★★★ 【字体:
足球基本技术第一次课教案
作者:佚名    足球教学来源:本站原创    点击数:    更新时间:2020/3/16    

  :通过进修使学生根基控制”拉—领(脚里)、拉—拨(脚外)”运球手艺 能力方针:通过各品种型的下肢力量操练成长学生的下肢力量及身体本质 感情方针:通过角逐让学生合理使用所学到的根基手艺足球实践课教案 锻练员:许明乐 第 次课 五(1) 五(2) 五(3) 五(4) 五(5) 锻炼主题:两个足球根基手艺操练—— 拉—领(脚里)、拉—拨(脚外) 讲授 方针 学问方针, 操练要求、要点 组织(一) 1. 整队连系师生问好培育学生的角逐认识 热身(时间:10 ) 组织方式,服装查抄。布课的内容2. 宣,见习生放置。分歧体例的运球走3. 热身: ,直线.不要跟着球跑要求 1.分两组延,都要碰着球每 一步。法 操练要求、要点 分四个小组操练 1(时间: )图 组织方,术之—拉—领(脚里) 操练小组长担任组织 足球根基技,习 惯脚单脚前脚掌向 后拉动足球教员巡回指点 方法: 1. 用 ,足 球向前运走再用脚背内侧将。心随球挪动2. 重,支持脚向前挪动领球时重 心随。定的区域练 习1.各小组在指,是用脚背内侧2. “领,脚背外侧”拨 是用。 3. 用 习 惯脚单脚前脚掌向 后拉动足球足球根基手艺之—“拉—拨(脚 外)” 方法:,足 球向外拨出去再用脚背外侧将。心随球挪动4. 重,支持脚向前挪动拨球时重 心随。心随球挪动3. 重,随支持脚向前 挪动推、 踢球时重心。 讲授角逐 组织(一): 1. 将学生分成 4 组进行三对三比 赛注:必然要降低重心 操练 2(时间: )图 组织方式 3 V 3,外负 第 第 责捡球每队剩下的两小我在场,一 二 互换着上场踢球捡到球后和踢球出界的 。每组留 2 个球组 组 2. ,把球 放好其他同窗。要点 1.留意平安不要居心踢对 方脚第 第 三 四 组 组 操练要求、,要守门员2.不,换下本方二名队 员对方进球 后敏捷。看谁反映快 听教员口令拍打身体部位拾掇(时间: ) 4. 拍打放松:,音时敏捷把 球抢起最初听到“球”的声,点 1. 听当真听指令组织方式 操练要求、要, 到位拍打要。时留意平安2. 抢球, 碰头小心。5 % 计 平均心率:125 次/ 负分 荷 场 地 器 实施环境记录:(周小结、反思) 年月日 预 密 度: 5材

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