◆ 3D足球教案丨提高球员防守认识与能力的训◆ 3D足球教案丨3个适用的传中及射门操练练

　　重心前倾5）身体，、膝盖在球的正上方触球时球员的胸口，然随前摆动踢球脚自，天然落地缓冲之后踢球脚。

　　时绷紧脚踝3）脚触球，鞋带处）触球用脚背反面（，球脚天然随前摆动将球踢出之后踢。

　　锻炼竣事后3）每回合，C捡球球员，位置轮换并进行，-B-C-A轮换挨次：A。

　　球部位没有吃准1）踢球时的触，球时的力量不合适导致出球路线）踢，到踢归去的球队友很难接。

　　助跑的角度2）选择好，侧后方助跑一般从球的。线）射门时助跑时视，侧或侧后方的位置支持脚在球的一，射门的标的目的支持脚指向。

　　时绷紧脚踝4）射门，微朝下脚尖略，域选择合适的踢球位置按照本人的射门方针区，反面（鞋带处）触球部位为脚背。

　　练◆ 3D足球教案丨二过一共同的4个适用练◆ 3D足球教案丨连系攻防匹敌的盘带专项训习

　　队4人2）每，名门将包罗一；2名策应队员场地两侧各站，球次数限制为1次且策应队员的触。

　　传球给球员B2）球员A，球给球员C球员B再传，带球接近标记桶球员C接球后，次变向内切或假动作过人在接近标记桶时完成一，前之，近完成射门在禁区附。

　　位置摆一个标记盘1）在球门线米的，盘范畴内的记2分射门在门柱和标记，射门记1分其他区域的，行角逐分组进。