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可以提高加速能力和速度素质足球教练员资格证让罗彻 | |
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数 更新时间:2018/6/8 19:23:51 文章录入:admin 责任编辑:admin | |
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2)操练2:球员以45°角通过软梯,在软梯的两侧时单足站立暂停2秒钟,这叫做等距暂停,能够提高加快能力和速度本质,反复以上达到起点。 一刻(YIOKS Limited,全称:北京一刻活动收集手艺无限公司)是一家专注于互联网+足球的体育消息手艺科技公司,足球教练员资格证努力于为足球俱乐部、青训机构、校园足球和足球快乐喜爱者供给专业的足球讲堂讲授、锻炼角逐办理和消息互联的聪慧足球®处理方案。 |
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