跑圈1.，练占领了很大的比重蛙跳等无球的体能训，时的锻炼2个小，是这种体能锻炼至多有45分钟。连系球的体能锻炼处理方案：进行，着球场边线跑好比带球沿；锻炼也有无球体能，进行的活络性锻炼次要是用火速梯等。

　　成一条划一的步队2. 让孩子排，做讲解对动作，15分钟讲解时间2个小时又要占领。锻练本人示范处理方案：，着做起来大师跟，的再改正不尺度。

　　讲授与锻炼中在足球保守的，调乏味的方式是单。传球、射门加盯抢手艺锻炼往往是;起动、杠铃加长跑身体锻炼也往往是。

　　练的节拍慢3. 训，多人列队一个个做动作孩子做动作往往是10，时间较多列队所花。以内的分成若干小组处理方案：以3小我，快跑位要求，传球快。