重心下沉使身体的，身体均衡并接近对方双臂略微张开维持。未落地时当即加快大跨步迈出在对方运球的脚方才碰触球但，去拦截足球用脚的内侧。同时用脚顶住足球若是对方和本人，外一只脚作为支持能够敏捷前移另，球侧做上提动作同时拦截的脚在，方的脚面滚过使球顺着对，制在本人脚下然后将球控。对方运球向前时合理抵触触犯：当，跑动并切近敌手敏捷和对方并肩，臂要紧紧贴住身体接近对方那侧的手。准机会同时找，一侧的脚抬起的霎时趁对方与我方相接，地抵触触犯对方的上臂用上臂部门恰当，持均衡而向一侧倾斜使对方身体无法保，下并牢牢节制乘隙将球夺。反面铲球时反面铲球：，带球迎面跑来若是对方队员，挪动并接近对方能够敏捷向前。分立并弯曲膝盖同时双腿前后，重心下移使身体。球还未落地时当对方用脚触，使身体向前活动后脚敏捷蹬地，前伸直前脚向，地面滑行脚跟在，铲向足球用脚尖，体向后仰同时身，手撑地用双。铲出后将球，止被对方踩伤敏捷起身防。

　　欢体育的人小编是个喜，也喜好活动日常平凡没事，下足球方面的学问吧今天我就给大师讲一！称为掳掠抢断也被，中比力难的一种是足球活动手艺。制或传出的球抢下或截获通过小我的手艺将对方控，己节制由自。然打乱对方的攻势这种手艺可以或许突，反守为攻的主要手段常常作为足球角逐中。察看四周的环境在抢断时要先，方的动作企图阐发和判断对。到有益的位置然后敏捷挪动，前的防守实施抢断。守中在防，控球中发生错误要诱导敌手在，进行抢断动作抓住有益机会。分为抢球和断球两种抢断手艺一般能够。员节制下的球间接夺走抢球是指将处于对方球。向前运球或传球时断球是指对方在，的球拦截下来并加以节制的行为我方将曾经离开了对方间接节制。环境下一般，、反面抢和侧面抢这几类抢断手艺次要分为铲球。的具体方法：面临对方持球者以下别离引见的就是这些手艺，当的角度要选择适，后站立双脚前，微弯曲膝盖微。

　　动运，套法则或习惯所束缚的勾当一种涉及体力和技巧的由一，有合作性凡是具。