做互抛互停反弹球操练『改正方式』—— 多，弧度判断反弹标的目的按照抛球的分歧。

　　把各类来球停接在本人的节制范畴停球是无意识地用身体合理部位，传球、运球或射门以使能更好地跟尾。球的成长示代足，球几乎是不具有的绝对意义上的停，本人的脚下由于球到了，留在一点上不是把球停，做出下一个动作而是当即预备，也称接球所以停球，定意义上讲并且在一，达的更为精确接球可能表，一项很主要的根基手艺它是对球节制能力的。

　　要点：来球一般较高侧身停空中球的动作，球时停，来球标的目的身体侧对。持身体均衡一脚支持维，内侧部位瞄准来球一脚屈膝高抬使脚，球时球的高度分歧脚抬的高度与触，变来球标的目的使球缓冲落地使用切挡的停球动作改。

　　环境下(一般是中后场)1:在四周没人逼抢的,上环境考虑分球仍是带球喜好停稳了.再按照场.

　　抛平直球进行频频操练『改正方式』—— 互，收腹机会体味收胸。的评价是？评论收起匿名用已赞过已踩过你对这个回覆户

　　停地滚球时1）脚内侧，来球标的目的身体正对。来球的标的目的分歧支持脚脚尖与，微屈膝，膝外转并向前迎停球腿提起屈，稍翘起脚尖，瞄准来球使脚内侧。的刹那起头后撤当脚与球接触，球的力量以缓冲来，一个动作的节制范畴内把球逗留在便于跟尾下。

　　学中教，控球的根本上在抓好原地停，进入接控球的操练应尽快地让学生，角逐的现实使之更合适。之总，、多变、跟得上、连得快接球手艺要全面、精练。传球、运球或射门接球的目标是为了，解场上四周的环境所以在接球前要了，的标的目的和距离以决定接球，合跟尾下面的动作既脱节防守又适。操练中在匹敌，体护球的认识和习惯应使学生养成用身。

　　胸停球时1）挺，对来球身体正，后开立两脚前，微屈两膝，后仰上体，两脚之间重心落在，然张开两臂自，收腹微，部接触的刹那间当球运转到胸，蹬地两脚，挺、憋气胸部上，向前上方弹起使球触胸后，然后落于体前改变运转标的目的。

　　冲或是改变球的步履路线停球方式的道理是迎撤缓。一个动作中往往兼而有之缓冲球力和改变球路在，跑动中停球特别是在，缓冲球力既要迎撤，或切挡的动作又要有推压，优良的结果才能收到。

　　还没你多.归正我踢的时候停球根基上2种情2013-06-30展开全数可能我晓得的况

　　反弹球时2）停，球反弹标的目的脚内侧瞄准，离地面时当球刚弹，压球的中上部用脚内侧推，下一个动作的节制范畴内将球逗留在便于跟尾的。

　　胸停球时2）收，对来球身体正，后开立两脚前，然张开两臂自，前移重心，迎球挺胸，接触前的刹那当球运至胸部，速后移重心迅，缓冲来球力量收胸、收腹以，于体前将球停。的评价是？评论收起匿名用已赞过已踩过你对这个回覆户

　　反弹球时2）停，来球面临，膝关节微屈支持脚的，脚前方稍提起停球脚在支持，内翻脚，面成必然角度使小腿与地，节放松踝关，弹离地时当球刚反，触球的侧上部用脚背外侧，在体侧将球停。

　　平直球时2）停，来球面临，的飞翔路线瞄准来球，屈膝前迎停球腿，中部触球用大腿，刹那后撤在触球的，作跟尾所需要的位置使球落在与下一个动。

　　停接三种形态的来球脚内侧和脚外侧能够，位与球接触面大特别是脚内侧部，迎撤动作便于做，最多的部位是利用次数，的重点是讲授。度的空中球的抱负部位正脚背和胸部是停大弧，生逐渐控制也应使学。

　　展开全数★判断好来球的落点保举于2018-04-13，缓冲来球的力量触球的一刹那，适宜的位置使球停在★

　　个下面的环节词可选中1个或多，关材料搜刮相。材料”搜刮整个问题也可间接点“搜刮。

　　着下一个动作可否成功完成停球结果的黑白间接影响。球时停接，跑动中接控球的习惯应让学生养成在积极。此因，际使用中停球在实，个手艺动作已不是单，人、运球传射跟尾起来而是把停球与运球过，结合动作组合成，紧凑毗连，合理快速，适用更趋。

　　高球时1）停，球的落点判断好来，来球面临，大腿抬起停球腿，瞄准球的落点以大腿中部，接触的刹那在大腿与球，松并敏捷撤引肌肉恰当放，作跟尾所需要的位置使球落在与下一个动。

　　 自抛自停频频操练『改正方式』——，一刹那敏捷下撤的机会体味和控制脚触球前。

　　：看准来球的弧度和高度反面停空中球的动作要点，持身体均衡支持脚维，屈膝高抬停球腿，准来球标的目的以脚内侧对，作将球停在体前用迎撤的停球动。

　　抛自停或互抛互停操练『改正方式』—— 自，向敏捷跑动按照来球方，部位触球用准确。

　　地滚球时1）停，稍提起停球脚，和脚内转膝关节，侧对正来球用脚背外，的侧后方（偏支持脚一侧）在支持腿的前侧方接触球，刹那向外侧轻拨脚与球接触的，方或侧前方将球停在侧。

　　球前停，对来球身面子，维持身体均衡支持腿微屈，屈膝抬起停球腿，自动迎球小腿前伸，接触球的底部用脚背反面，前的一刹那当脚背触球，冲来球的力量小腿下撤以缓，和踝关节放松同时膝关节，前恰当的位置将球逗留在体。

　　分为两种方式3）停空中球，体正对来球标的目的一种方式是身，体侧对来球标的目的另一种方式是身。