膝关节微屈支持腿的，移到支持腿上身体重心转。关节的高度时当球落到膝，屈膝盘腿颠球脚，向上摆脚内侧，内翻脚，成程度形态即脚内侧。击球的底部用脚内侧轻，上颠起将球向。

　　或前后开立两腿摆布，节微屈膝关，降至两腿之间身体核心下，天然张开两臂屈肘，反面成程度形态头后仰使前额，近前额反面时当球下落到接，膝用前额反面轻击球的底部两脚同时温和地向上蹬地伸，个回覆的评价是？评论收起热心网将球向上颠已赞过已踩过你对这友

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　　膝关节微屈支持腿的，移至支持腿上身体重心转，然张开两臂自，髋关节高度时当球下落到近，腿屈膝上摆颠球的大，程度形态时当大腿摆成，击球的底部用大腿反面，上颠起将球向。

　　膝关节微屈支持腿的，脚一侧稍倾斜上体向支持，至支持脚上核心转移，关节的高度时当球下落至膝，屈膝撇腿颠球脚，向上摆脚外侧，击球的底部脚外翻轻，上颠起将球向。

　　膝关节微屈支持腿的，移到支持腿上身体重心转，于膝关节时当球落至低，、踝恰当放松颠球脚的膝，前上方稍甩动并温和地向，尖稍翘起小腿、脚，轻击球的底部用脚背反面，上颠起将球向。宜过高颠球不，下旋略有。

　　根基功的主要方式颠球是提高足球。好它要学,要苦练务必,意一些问题同时要注:

　　尖向下或向上勾2．击球时脚，前或向后触碰身体形成球受力后向，以节制使球难。

　　擅长的脚先只练最，下脚都要踩一下地颠的时候每颠一，落地持续颠不要脚不。面搓球用脚，用力不要，候腿脚放松触球的时，发力脚踝。以持续颠30个以上后比及你的擅长脚练到可，擅长的脚颠再插手不。体味脚感需要慢慢。颠球的视频再连系球星。