然后要摆动小腿坚实无力的击打球的中部，这里要强调一下良多良多小伙伴老是击球力量不足和没有摆动小腿相关系，老是习惯很早就锁死膝盖，让大腿和小腿像一个钟摆一样去击球这是不合错误的，要让小腿有甩的感受才是准确的(当然给队友做球就尽量不要摆动小腿，当前我们无机会再讲)。

　　传球还有很主要的一点，就是支持脚的指向，若是你想传向前方，你的支持脚脚尖就指向前方，他就是你的对准器，这是小伙伴操练时出格容易忽略的一点，支持脚准确的摆放除了能够让你传球更精准，还有助于你连结身体均衡。

　　让球和身体有一点距离和角度，左脚置于球旁和球平行，脚尖朝下，留意这儿，力量的源泉来自于摆腿，将小腿向后摆动到臀部附近，然后击球，记住摆动幅度越大，力量就越大。良多小伙伴在射门中过于重视发力或是想快速完成射门，反而会忽略摆腿的问题，这是射门无力最主要的缘由。

　　踢球时脚会天然地扫过地面，那就是说若是脚没有扫过地面，申明你踢球的位置不合错误，若是你没有扫地这个动作，申明你没有踢球的底部。可是也要留意不要过早横向扫过身体，如许就会导致用脚尖扫到足球，如许很难讲球踢起来。

　　我们能够看看下面这个例子，若是想将球传向正前方，若是支持脚却指向身体一侧，我们能够看到身体很别扭，当然还容易夹到~~。这种错误是初学者出格容易犯的错误，记住踢球脚一直要和支持脚连结90度角，支持脚指向你要传向的标的目的。足球比赛视频精彩视频

　　踢高球和通俗传球一样没什么出格的，都是技巧罢了，所以踢球前预备完全一样，球分开脚一点，留出足够的踢球空间，足球比赛视频精彩视频支持脚此次略有调整，比通俗传球要离球更远一些，击球此次我们踢球的底部，用我们脚鞋带位置击打球的底部。

　　当射门时，起首要让球分开身体一些，若是空间太紧，会很难发力，将球放到身前有一个角度，支持脚置于球旁和球平行，这点和传球类似，踢球时脚尖要向下，留意看脚尖是完全朝向下方的，若是脚向上抬一点，就很可能打不准位置，这一点要严酷要求，射门时要脚尖朝下，用正脚背击球。