1978年出生在巴西卢西亚诺·埃米利奥，处置职业足球从16岁起头，先锋位置并担任，界足球队加入过383场角逐在欧美三大洲总共13支世，了167粒进球在赛场上共射入。

　　动代表一个国度若是用一种运，是巴西的标签足球当之无愧。天昨，奖得主卢西亚诺·埃米利奥来到重庆2007年美国职业足球大联盟金靴，的足球分享会起头为期5天，所学校学生及重庆部门足球快乐喜爱者将巴西足球的文化分享给重庆多。

　　单的说“简，山坡疾跑就是朝小，腿的肌肉熬炼大。利奥说”埃米，球的人来说对于踢足，尤为主要迸发力量，疾跑的体例锻炼他们通过这种，肌肉的锻炼力度能够加大大腿，易于寻找而且空间，处所的人群适合各个。之外除此，按时力量、泅水等体例进行锻炼埃米利奥还建议能够采纳举重、。

　　那、巴西等球队“就像巴塞罗，场进行你传我他们会在中，三角进攻我传你的，似乎在玩球一样在外人看来他们，们是在控球可是其实他，式来寻找冲破点而且通过这种方。利奥说”埃米，等球队的锻炼及角逐经验总结出来的这也是他连系巴西、荷兰、西班牙，进攻做得好球队的三角，节制球权往往能，赛节拍和走势也能节制比。

　　手艺好“控球，了脚上一样好像球黏在，时间长控球，用力追你敌手就会，体力耗损庞大如许对他的，无法堵截你的球若是对方不断，维城市发生负面影响那对他的情感、思，用缝隙来进行进攻这时候就能够利，门射。利奥说”埃米，其实就是活动时控球最大的诀窍，球越有劣势身体越接近，间越长控球时，自动性就更有。

　　07年在20，业足球大联盟金靴奖埃米利奥博得美国职，联赛入球最多的球员也是昔时美甲足球，联盟评选他为最优良球员统一年美国职业足球大。曾是埃米利奥一路并肩战役的队朋友们熟知的罗纳尔迪尼奥（小罗）。

　　耗尽体力或思维不集中“一旦敌手被三角进攻，攻的最佳机会那么就是进，一击致命的时候这时候往往就是。利奥说”埃米。

　　告诉记者埃米利奥，酷好足球巴西人，岁起头就接触足球“巴西人一般从4，职业足球活动员的道路良多小伴侣因而走上。利奥暗示”埃米，足球将来的成长他很看好中国。孩子都起头操练足球“此刻中国良多小，球文化进修足，球手艺的提高这有助于足。利奥看来”在埃米，的年纪该当是4到7岁的小伴侣一个最佳起头成长和理解足球，思维和体力起头成长“这时候的小伴侣，容易获得提高进修足球更。利奥说”埃米，从娃娃抓起足球该当，和足球文化空气优良的锻炼方式，业成长的环节要素是一个国度足球事。

　　告诉记者埃米利奥，酷好足球巴西人，岁起头就接触足球“巴西人一般从4，职业足球活动员的道路良多小伴侣因而走上。利奥暗示”埃米，足球将来的成长他很看好中国。孩子都起头操练足球“此刻中国良多小，球文化进修足，球手艺的提高这有助于足。利奥看来”在埃米，的年纪该当是4到7岁的小伴侣一个最佳起头成长和理解足球，思维和体力起头成长“这时候的小伴侣，容易获得提高进修足球更。利奥说”埃米，从娃娃抓起足球该当，和足球文化空气优良的锻炼方式，业成长的环节要素是一个国度足球事。

　　勾当中此次，9所中小学进行足球的公开课演示埃米利奥将对怡丰小学在内的重庆。学的操场上在怡丰小，看到记者，的标杆放在球场的两边埃米利奥将事先预备好，给对面B组的同窗让A组同窗将球传，组同窗进行防守A组同窗对B，A组同窗的防守下而B组同窗要面临，球门进行射球对两边的肆意。

　　两组同窗都要学会‘控球’“这个锻炼主要的是要让。利奥说”埃米，球来说对于足，射门是散打手艺控球、传球、，要的是控球而此中最重。巴西在，有锻炼的绝大大都时间控球锻炼几乎占了所。

　　奥暗示埃米利，来重庆他此次，乐部）在重庆和北京挑选30名手艺较好的小球员还将代表其地点的LESA FC（利赛足球俱，往西班牙巴塞罗那俱乐部于8月20~31日前，锻练们的锻炼加入俱乐部，场鲁营球场并参观主。

　　天昨，正在给小学生上公开课的埃米利奥记者在重庆怡丰尝试小学见到了，肌肉线条较着的他一身乌黑的皮肤、，生们表演控球手艺用颠球的体例给学，的阵阵掌声引来学生们。

　　球锻炼对于足，本人的锻炼方式埃米利奥有一套。节的锻炼上在力量和调，坡奔驰的爆炸式锻炼”埃米利奥主意“小山。

　　晚昨，俱乐部的部门锻练进行了战术和锻炼的交换埃米利奥还和力帆俱乐部等市内多家足球。

　　的控球手艺基于强大，奥认为埃米利，球里最好的战术三角进攻则是足。的三名球员中“在相互接近，个三角形构成一。三角的环境下在构成战术，传敏捷扯开对方防地球员们能够通过短。利奥说”埃米，势在于策应的人多“三角进攻”的优，供的传球路线就多所以给拿球队员提，于对方的防守如许就晦气，丰裕的时间机遇和空间机遇从而给本人的进攻供给愈加。