外此，些年的近照翻看菲戈这，看出能够，巨星身段办理极佳47岁的葡萄牙，脱衣露肉的度假照之前他发布过几张，役多年虽然退，材不断未走样但菲戈的身，、以至连六块腹肌的踪迹都还在不只没有双下巴、没有小肚腩，条也很较着手臂肌肉线。

　　今如，是“穿衣显瘦菲戈仍然还，的不清淡大叔脱衣有肉”，旧日小弟C罗而他身边的，5岁的“高龄”也曾经步入3，菲戈如许的楷模大概是昔时有，格要求本人C罗也是严，自律很是。

　　晓得要，候的菲戈年轻时，女生的喜爱就很是吸引，的外表俊秀，的球技超卓，蛮横总裁的感受时辰给人一种，深刻的印象给人留下了。如斯不只，也长短常能打的菲戈的脚下功夫，球作出的贡献他对葡萄牙足，共睹有目，先生也是名副其实被选世界杯足球。

　　日近，萄牙巨星菲戈47岁的葡，一张与女友的自拍合影在社交平台上晒出了，见只，”的宿世界足球先生曾经身为“中年大叔，点半清淡感却丝毫没有，头做出嘟嘴的卖萌动何为至菲戈还敢对着镜，的女儿同框与年轻貌美，有违和感也一点没，以说可，调养做得很是好菲戈这些年的。

　　皱纹增加只是眼角，菲戈曾经老了提示着我们，一点赘肉也没多但他身体上却，好身段如许的，现役球员哪怕是，把后辈比不了生怕也有一大。

　　期的菲戈球员时，边前卫和前腰次要踢的是右，个位置上他在这两，大师级的程度他都展示出了，一代”的魁首人物作为葡萄牙“黄金，洲杯亚军和2006年世界杯殿军菲戈曾率领球队夺得2004年欧，大哥和带路人是C罗永久的！

　　之撤退退却役，际足联主席竞选菲戈曾加入过国，年退出了竞选但在2015，此自，渐远离足球世界葡萄牙巨星渐。直以来但一，自律的糊口节拍菲戈都连结着，大吃大饮虽然能够，节制本人的食欲但菲戈仍是严酷，持锻炼和健身而且一直保，经快50岁了因而即便已，体型都维持得很好但菲戈的体脂和。

　　率仅为7%目前的体脂，活动员的平均程度远远低于职业足球，到惊人的50%此外肌肉含量达，活习惯曾经很难被改变C罗十年如一日的生，能维持10年好身段至多还。萄牙足坛这对葡，激励更多后辈将来必定会！