大师好，今天给大师讲讲运球的根基要点—若何在运球的过程中控球，在起头之前我先给大师讲讲运球的根基技巧，紧接着会告诉大师一些小建议，协助大师提高高速带球时控球的能力。

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　　运球是足球中很是主要的根基功，但同时也是大师最容易忽略的根基功，大师往往看中技巧而轻忽对盘带的操练，下面我们再进修之前先看一个实例：

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