球角逐分为四节尺度的美式橄榄，5分钟每节1，称为上半场第一、二节，称为下半场第三、四节，大学赛20分钟）的中场歇息上下半场之间有12分钟（。起头时下半场，时一样从头开球将和角逐起头。第三节竣事时各有两分钟歇息时间上半场的第一节竣事时和下半场的，互换场地两边队员，在互换场地后继续进攻本来具有球权的一方将。

　　（Kansas playoff）大学和高中的角逐则采用堪萨斯法则，无论用什么体例得分也就是先辈攻的一方，控球权无机会将比分追回对方之后仍然会轮换获得。仍然打平则追加第二节若是第一节加时赛后，节……直到角逐发生胜者为止第二节后仍平局就追加第三。第三节当前而若是打到，以获得加分（见下方“得分体例”中注释）达阵得分的步队则需要进行2分转换才可。

　　次进攻竣事后进攻方在每，内从头起头下次进攻必需在40秒时间，将受罚不然。换控球权除了交，出界、裁判吹哨惩罚犯规、锻练要求暂停（只要三次）角逐时钟在以下几种环境下暂停：传球失败、球员持球。球处让两边起头进攻时当裁判从头将球放到启，始继续记时角逐时钟开。3[]

　　ckoff）起头角逐以开球（ki。在本方30码线的球座上防守方的开球手将球放，踢向进攻方然后将球。球后将尽量向前推进进攻方的回攻手接住，守方阻截直到被防。阻截处起头一轮进攻进攻方然后从球被。

　　一般角逐竣事时打平若是两边在四节的，钟的加时赛（overtime）则将在3分钟间息后进行15分，控球机遇和两次暂停每方被答应有一次。起头时加时赛，硬币猜先两边掷，是先辈攻仍是先防守猜对一方能够选择。一节加时赛后两边比分仍然持普通是在NFL常规赛若是在第，以平手了结则一般角逐。汰赛必必要有胜者而季后赛由于是淘，灭亡法决定胜负所以会按照俄然，步队博得角逐先得分的那支。有个错误谬误这个法则，常会选择获得控球权进攻那就是博得猜币的步队经，离后靠射门得分拿下加时赛然后将战线推进到更近的距，无机会拿到控球权追回比分另一只球队则几乎完全没。FL对法则做出了点窜在2010年赛季N，阵得分才会形成俄然灭亡划定无论哪方都必需达，仍然可轮得控球权无机会反超若是靠射门得分的话则对方。

　　区内接住对方的开球若是回攻手在本方端，要么持球冲出端区他有两个选择：，场地跑阵向对方，拦截为止直到被；触回（touchback）要么持球后以膝盖触地暗示，停球信号也就是，码线处由攻方起头第一轮进攻那么球将放在进攻方的20。

　　回合式较劲的角逐方式美式橄榄球采纳的是，球以及联盟式橄榄球类似其进攻法与六人制橄榄。守方的端区）累计推进10码进攻方有四次机遇向前方（防，” 进攻（down每次机遇称为一“档，倒一次的机遇）即被对方拦截放。进攻内推进了10码以上当进攻方成功的在四档，得新的 “首档”（1st down便可获得新的四档进攻机遇——称为获，首攻）也称。得新的首攻通过不竭获，系列进攻向前不竭推进进攻方能够进行持续的，得分直至。能阻遏对方在四档进攻内推进足够的距离而防守方的目标也很简单——就是尽可，换控球权强逼其交。