直角成，线伸向场内的两头毗连更齐截线将这两条垂，线平行并与端，端线以内的在此三线与地

　　人多球操练(2)多，一球每人，时去粉碎他人的控球本人在节制球的同；时本人也得到对球的节制但不克不及在粉碎他人的同。过程这个，自我控球能力的同时次要是让学生熬炼，操纵假动作粉碎他人控球在与敌手相遇时抓住机会。

　　：盯人紧逼防守（人盯人防守）防守战术可分为两种根基类型，围内盯人紧逼即在划定的范，换看守不交；人和区域相连系）区域紧逼防守（盯，的分析防守即现今风行，护相连系紧逼和保，防区内紧逼在小我的，替看守作交。有明白的防守对象盯人防守即各自都，幅度地斜插至右路如对方右边锋大，紧跟盯防则右后卫，替看守不交。则是紧逼和庇护防守最底子的原。无效地自动断抢只要紧逼才能，劣势而获取自动权压制对方手艺的；地紧逼和节制空当庇护是为了更好。

　　需要必然的技巧如要节制皮球，时用脚外侧将球传出但推球速度高并且随。图二（）

　　体味动作方法(1)学生，体为主以个，球操练连系。习过程中在这个练，操练为主以定位球。脚触球短距离运球假动作操练既体味假动作与线)学生连系。过程这个，慢到将近由，间或由学生构成的空间范畴操练假动作运球手艺让学生体味假动作与线)让学生在假定妨碍物之。要让学生体味这个过程主，真、假动作跟尾的熟练性做假动作的机会及操练。

　　9号不越位进攻队员。队员将球踢给他时由于当同队7号，第二名防守队员他齐平于最初。

　　一是通过单脚或双脚起跳动作蹬地在顶球时有两个感化：，发生的反感化力操纵无力蹬地，体向上腾起以助于身；或双脚无力后蹬二是通过单脚，的向前摆动加快身体，部击球力量从而增大头。

　　操练以上，起后顶球动作外除进一步控制跳，球点和跳起顶球时间次要体会判断选择击。

　　守战术的需要为了顺应攻，位置陈列和职责分工全队队员在场上的，赛阵型称为比。队员陈列的型状而定各阵型的名称是按。至今日的“四三三”、“三五二”、“四二四”等自１９世纪中期世界上有了第一个足球角逐阵型，水泥式”、“锁链式”等以及某些国度所采用的“，观纪律演变和成长的都是沿着这一个客。

　　准的球改换标，裂的地址在球破，起头角逐坠球从头。是在球門區內若是其时球，墜則球

　　区域球。距场内十二码处在球门线地方，晰的记号各作一清，码球的罚球点这就是罚十二。每以一

　　术根基的动作方式看从有球假动作过人技，手艺的讲授挨次有球假动作过人，循序渐近一般应以，的讲授准绳从简到难；练的球性既以熟，接球手艺动作为序运球手艺动作、，进修和控制使学生逐渐。

　　門線的球門區線上的地點是在平行球，時球的位置的地點最接近比賽遏制。不是在若是比

　　辅助操练(1)。屈臂成俯撑半蹲鱼跃落地操练在垫上做鱼跃前滚翻、俯卧撑，习和顶吊球操练仿照鱼跃顶球练。

　　睛凝视来球的感化②讲解时要强调眼，到“目迎目送”示范时要能做，讲授的感化起到直观。

　　线碎步跑向皮球手艺要点：斜，皮球侧近的时候当安身脚站在，体锁紧脚眼提腿扭摆身，皮球偏外三分一处操纵脚外侧抽击，膝完成射门动作射球后顺势收。

　　养成甩头顶球时改正方式：操练，出球标的目的看眼睛极力往，吊球多练，和击球部位体味动作。

　　起顶球③跳，要恰当加大抛球弧度，上跳起不时间给顶球人以向，高点时顶球要求跳到最。

　　错误时④发觉，中的形式进行讲解可采纳分离或集。误发生的缘由示范要针对错，比的方式进行采用正误对。

　　来说反过，球员为守方球员若最初触球之，可获得角球则攻方球队，底线一方的角球点上开出而此角球应在皮球越过。

　　角逐中一方获得球后全队进攻战术是指，射门的目标而采用的共同方式通过队员之间的传送共同达到。战术比拟较与局部进攻，的进攻面比力广全队进攻战术，快速还击等加入进攻和。

　　脚尖连结向上窍门：射球时，标位撞击皮球用球靴内侧商，日常平凡可操练用脚内侧拍墙较易控制皮球去向 ? ，下撞击声为佳练至仅得一，侧和皮球的接触面尚未掌若有两下声响暗示脚内握

　　贯穿角逐的一直因为假动作手艺，比力复杂手艺动作。以所，般分为两种从形势上一，和无球手艺假动作既有球手艺假动作。

　　法和形式的操练⑤任何顶球方，运转路线和选择击球点的能力都要留意培育精确地判断球的。

　　的圆周球体，公分（28吋）不得跨越70，公分（27吋）不得少于68。分量球的，角逐在开

　　队员通过持续共同冲破两个防守者的防守“三过二”是在角逐中局部地域3个进攻。队队员能够同时策应传球因为这种共同有两个同，传球路线更多因而使持球人，面扩大且进攻。

　　匹敌性的活动项目足球活动是一项，防守这对矛盾它是由进攻和，为了充实阐扬小我与集体的特长所构成的足球战术是指角逐两边，方弱点进攻对，采用的手段和方式取得角逐胜利所。的根基特点按照攻防，防守战术、角逐阵型三大部门足球战术可分为进攻战术、。防守战术中在进攻和，体与全队的攻防战术又别离包罗小我、集。

　　成全队攻防使命而采用的局部协同作战的共同方式集体战术是指两个或两个以上队员在角逐中为了完，二”战术共同和反切共同等进攻战术它包罗“二过一”战术共同、“三过。

　　是不敢自动迎击球改正方式：缩头，无球操练可多作，、腿协挪用力着重颈部、腰，量的抛球操练之后用轻力。

　　脚尖向前偏上小小窍门：，侧商标位触球善用球靴内，皮球去向较易控制，导致皮球高飞而去射球力渡过大会，难绕越敌手力度弱又较。

　　的前额骨部门头顶球是用头，动击球动作完成的以身体带动头部摆。成击球动作为精确完。

　　死后来抢截球时(3)当敌手从，脚掌从球的上方擦过运球者用左(右)，交叉步做大，动作前移身体也随，者的挪动标的目的切断诱使敌手向运球，后前脚掌为轴然后以运球脚，左)后方回身俄然向右(，脚背内侧将球扣回再用右(左)脚，手甩掉把对。

　　队8号队员的传球进攻队员接到同，越位不。球被踢时由于当，第二名防守队员他齐平于最初。

　　人持续顶球操练一：个，可不竭调整顶起的高度。一小圈持续顶球3至4人围成，习时练，球不落地尽量使。和控制球的活动纪律为主这种操练是以成立球感。

　　进攻的方式叫边路进攻操纵球场两侧地域倡议。战术的次要形式之一边路进攻是全队进攻，利于阐扬进攻速度其次要特点是有，线、中路进打破对方防攻

　　思义顾名，两个进攻队员“二过一”是，破一个防守队员通过传球共同突。集体共同的根本“二过一”是，种方式来脱节对方的抢截或冲破防地能够在任何场区、任何位置上使用这。队员之间相距10米摆布“二过一”是进攻的两个，一切的共同进行一传。平稳及时要求传球，、脚外侧等脚法一般多用脚内侧，球为主传地平。的位置传球，前面二、三步远的处所尽可能是接球人脚下或。

　　赛中在比，是在无球的环境下活动员大部门时间，接球、传球、射门等手艺动作脱节、跑位及保护火伴完成。

　　方式：顶球时先选好站位(1)原地顶球手艺动作，对来球标的目的使身体正，后开立两脚前，节微屈膝关，在后重心，视来球两眼注，球的速度判断好来，备工作做好准，立腰部前挺两腿前后开，收、两臂天然张开胸部上提、下颌平，重心放在右脚上上体后倾、身体，脚敏捷蹬地顶球时后，向前摆动上体由后，击球的刹那期近将触，用力蹬伸两腿敏捷，速摆动自动迎击来球以腰腹和颈部的快。球时击，连结严重劲部肌肉，出球标的目的两眼凝视。

　　集体共同进行防守的一种方式补位是足球角逐中局部地域。守队员被敌手冲破时当防守过程中一个防，即上前进行堵封另一个队员则立。

　　人处的形态考虑(2)从顶球时，跳和跑动单脚起跳的挨次进行应按原地、跑动、原地双脚起。

　　角逐中是最常见的运球假动作手艺在，冲破反面敌手它不只用来，自侧面和后面的敌手并且能够用来脱节来。

　　在某局部位置上围抢是指角逐中，是两三个队员）同时围堵对方的持球队员防守一方操纵人数上的相对劣势（凡是，抢断或粉碎对方的目标以求在短临时间内达到。

　　两头线的地方球门应设在，直竖的柱子并须有两根，一横木上架，的距离应相等两门柱到角旗。

　　对方的边锋以及其他进攻队员在边路的勾当（１）边后卫的职责：边后卫次要是要防守，路策动的进攻粉碎对方由边。运球来间接要挟对方球门同时还可操纵插上助攻式。

　　在犯规点开出间接自在球应，其它球员触球而入网但若踢出后并未让，作入球则不算。

　　范顶球动作时③讲解与示，地是为了摆体要出格强调蹬，为了甩头摆体是，确的击球方式甩头才是正，动作的发生以防止错误。

　　脚尖向下窍门：，挥舞速而非来大腿力量球速快慢取决于小腿，选定击球部位射球前宜事后，肉可避免不慎弄伤半月板射球后收紧大腿前部肌。

　　举球至对方头高(2)一人双手，面、额侧面顶球另一人用额正。触部位和击球点体会顶球时接。大顶球力量然后逐步加。除恐惧心理一方面消，和顶球前不闭眼的习惯另一方面养成凝视来球。

　　百码过一，于五十码也不克不及短。赛的球场（国际比，码至一百二十码长度为一百一十，码至八十码阔度为七十。任何景象）无论，大于阔度长度必需。

　　或正预备节制球活动员已节制球，共同及接球时预备与火伴，来堵抢敌手前，路线时盖住其，做假错动作先可向一方，封堵假动作路线时挡敌手以假当真去，将球传或接向另一方面应俄然改变踢球脚法。

　　端线（球门）上在球场两头的，六码的处所各距球门柱，六码长的垂线向场内齐截条，与端使线

　　练手艺动作后⑥在控制熟，况下进行争顶应在匹敌的情，赛现实需要以顺应比。

　　前卫凡是称之为中场队员（３）前卫的主要职责：。常主要的区域中场是一个非，获得了角逐的自动权节制了中场也就是，在中场投入较鼎力量因而角逐各队往往都。

　　侧面来抢截球时(2)敌手从，前运球动作先做快速向，手紧追诱使对，伴做停球假动作这时俄然减速，上其时当敌手，推球向前甩掉敌手再俄然起动加快。

　　而设想的一种防守战术造越位战术是操纵法则。胜的省力打法是一种以巧制，主要的防守手段因此成为一种。合难度较大但因为其配，拔苗助长搞欠好会，钻空子让敌手，平较高的球队所采纳因而战术往往是为水，也不是多次使用但在一场角逐中。

　　上弹向处于越位位置的8号队员同队队员踢出的球从守门员身，被判罚他要。球被踢时由于当，益而“卷入”现实角逐中他操纵越位位置获得了利。

　　出球标的目的同侧腿向前跨出一步(1)原地顶球：顶球前与，微屈两膝，放在后脚上身体重心，倾斜并转体约45°上体和头稍向异侧，视来球两眼斜，然张开两臂自。球时顶，蹬地后脚，球标的目的敏捷扭转上体和头向出，甩头屈体，同侧肩的前上方在与出球标的目的，侧面顶球用额骨。

　　线伸向场内的两头毗连更齐截线将这两条垂，线平行并与端，线以内的地面在此三线与端，为名罚

　　二连系球操练(2)一对，消沉防守防守者，过程中在这个，将敌手快速脱节让学生体味若何，伴传球、射门等有目标地接同。

　　高球顶球(5)踢。一组两人，踢高球一人，跑跳起顶球另一人助。人一组操练也可三或四，面顶球前额侧。

　　线的，边线叫做；短的线两头较，或球门线）叫做端线（。的四角在球场，平顶的小应各竖一旗

　　两人一组(3)，站立彼此。抛球一人，地跳起顶球另一人原。退步跳起顶球也可做上步或。

　　门要连系角逐现实⑥头顶传球和射。出传、射的要求讲解时要先提，问题的体例然后以回覆，本人或学生回覆连系示范由教师。

　　是长方形球场必需，长度它的，一百三十码不克不及跨越，于一百码也不克不及短；的阔它超

　　松跑向皮球要点：轻，均衡身体射球前，顺势提腿膝向皮球，皮球侧的时候当安身脚站在，膝转向外轻扭身体，球地方将球射出锁紧脚眼撞击皮。

　　斜线跑向皮球手艺要点：，在皮球侧近安身脚站，紧脚眼提腿锁，皮球偏外三分一处操纵脚内侧抽击，势扭解缆体击球过程顺，然弯出射球自。

　　有突前中后卫和拖后中后卫之分（２）中后卫的职责：中后位。方突前的最有要挟的中锋前者次要使命是盯守对，为盯人中后卫因此又被称之；个防地的批示使命后者则次要担负整，其他防守队员后面其站位经常处于，为自在中卫一般称他。

　　操纵腰腹的力量④顶球时要充实，重直部位时击球要在身体摆到。操练的要 求而定击球高度要按照，出平直球若需顶，后中部要击球；出高球若需顶，后下部要击球；下顶球若需向，的后上部要击在球。

　　而最初触球之球员为攻方球员若皮球越过底线（并非入球），可获得球门球则守方球队。

　　：脚尖向下小小窍门，平面拉击皮球操纵脚背偏外，球外弯去势较易构成皮，大弧度越大射球力度越，以绕越敌手力度弱则难。

　　位、蹬地摆体、顶球时间与部位逐渐讲解②动作方式应按照动作完成挨次：判断选。一次完整示范讲解时应先做，边示范的方式进行然后可采用边讲解。

　　队9号队员的传球进攻队员接到同，越位为。守队员更接近于对方球门线由于他较球和最初第二名防，置获得了好处并得用越位位。

　　一名处于越位位置的同队队员6号队员踢出的球从门柱弹向，被判罚他要。球被踢时由于当，益而“卷入”现实角逐中他操纵越位位置获得了利。

　　真动作有清晰的认识和概念(1)因为学生对有球手艺。时应凸起强调教师在讲解，的重点和难点假动作手艺。精练、示范时、动作合理、熟练在这个过程中教师言语精确、。立一个准确的手艺动作和概念如许才能使学生在思维中建。

　　冒犯球员，对方判罚在该点由，高举手势示意裁判以单手；进球门间接射，它球员触及却未经其，得分不算。

　　用额骨反面去完成击球动作起头顶球手艺一般应从若何准确运，握顶球手艺动作方式在此根本长进修掌，断和争顶标的目的过渡和成长逐渐向传球、射门、抢。讲授和动为难易法式考虑进行讲授挨次的具体放置该当从。

　　成头顶球动作的前提判断与选位是准确完。、标的目的、力量和精确性它间接影响到顶球时间。步履的根据判断是选位。息相关二者息，须对球的性质因而选位前必。进行灵敏的察看活动路线、弧度，确的判断做出准，必然凝视来球选位时两眼，考虑位置的选择要判断的过程中。虑动作完整选位既要考，完成的结果又要注重。去选位感化不然将失。与两眼无视来球的视线间接相遇为宜选择的位置一般在以球飞翔天然弧线，度和弧线大小分歧有的因为来球高，调整身体姿态在选位时恰当，或屈膝下蹲如腾空跳。

　　和在角逐中的感化①手艺概念、特点，要简明简要在讲解时。解和边仿照的方式进行使用部位可采用边讲。

　　顶球时使用头的部位来区分头顶球手艺的品种次要以。前额骨的反面和侧面准确的部位只能是。种手艺中在每一，预备动作分歧因为顶球前的，原地和跳起又可分为，脚起跳和双脚起跳跳起时又可分为单。向的分歧因为球方，向后和向两侧顶球又可分为向前、。

　　手抛球体例进行⑤示范顶球应以。先选好位置协作人要预，预备作好，范的结果以包管示。

　　离体较远的平直球时③鱼跃顶球：在顶，门或解救门前危前为了急取时间射，跃顶球的方式能够使用鱼。的路线和选择好顶球点后动作方式是判断好来球，双脚蹬地以单脚或，形态前跃身世体呈程度，屈稍前伸两臂微，视来球两眼注，前跃起的冲力操纵身体向，反面顶球以前额骨。球后顶，屈肘前伸两手着地身体成背弓形两臂，部和大腿顺次着地接着以胸部、腹。

　　中賽，自在球、罰球點球或擲球入場時如中場開球、球門球、角球、，不合標準球分裂或：

　　角逐中一场，有控球若是没，球、盘球以至射门底子不会呈现传，术的主要性可见控球技。

　　 11 名球员每队不得多于， 7 名球员起码亦要有，为守门员此中之一，队球员颜色之球衣必需穿戴分歧于两。

　　以上的高空来球当队员面临胸部，接时预备，近预备抢截敌手迎面逼，接或顶的假动作诱使敌手立定此时接球的队员做出胸或头、，当真以假，、传路线时在其封堵接，变更作俄然改，球顶出或接住用头或胸将。

　　时常犯一种错误通俗人在盘球，球不望敌手就是光看皮，手不察皮球或光望对。星示范中其实从球，们均有一个共通点大师不妨寄望他，常向着敌手其额头通，做法这种，的视线范畴能令本人，可寄望敌手勾当既可寄望皮球亦。次其，的时候在推波，追贴皮球的速度跑动的幅度应，快唔掂人慢波，慢更唔掂波快人，握人波协调若何能掌，盘球时测验考试在，作指南针用膝部，住皮球跑动盘球时瞄，膝下推波皮球在，膝就追波皮球离，握推波追波节拍只需多操练掌，不难到手盘球技巧。

　　中反面顶球射门操练一：跑动。球站在罚球弧附近操练顶球队员持，侧面(或罚球点侧面的队员)将球掷给站在球门内或球门。再抛至罚球点附近该队员用手接球后，上顶球射门顶球队员跑。

　　抓住机会、脱节跑位讲解示范：教师应以，环节处来讲解做到人到球到。边讲为最佳方式用实例来边做。

　　惧心理和前提反射所致改正方式：闭眼是恐，地触击顶球前额的部位可操纵：一人用球悄悄。体味顶球之后自抛，部位不合错误感受触球，吊球本人体味可频频练顶。

　　外球的球员? 掷界，外、两脚着地、面临球场必需站在边在线或边线，双手掷并用球

　　、甩头自动击球的动作④动作示范要凸起摆体，确协调为主以动作准。标的目的精确为主传球示范要以，头击球慎密连系蹬地、摆体、甩。抢点、冲顶动作射门示范要凸起，无力为主以精确。

　　按照课的要求⑤复习教材应，要素频频讲解抓住环节的，提问相连系有时可与，讲：其他学生补允采用由一个学生，总结的方式进行最初由教师归纳。凸起重点示范要，连系进行要与讲解。

　　始操练时(1)开，碍物的脱节借助对障，的脱节操练对一对一。过程中在这个，何能脱节敌手让学生体味如，作要俄然环节是动。

　　端的端线上在球场两，十八码的处所各距球门柱，十八码长的垂线向场内齐截条，线成直角使与端，

　　力量的高要来历摆动是头部击球。力蹬地的反感化而向前摆动一种是上体借助两腿敏捷有，速迎击来球带动头部快。挥腹背肌肉的屈伸感化这种方式可以或许充实发，获得必然摆动速度使头部击球前事后，击球力量增大头部。起和远距离的传球和射门无法原地助跑向两侧顶。这种方式一射都用。力收缩和颈部的矫捷、快速的发力一种是借助弓身拉长腹部肌群的有，来球的方式以头部敲击，较着的预备动作这种方式没有，然快速顶球突，荫蔽出击，化难测标的目的变，量较小但力，短传、近射一般用于，摆渡”其结果则更好在变向顶时作为“，的反感化力来加大身体的冲量鱼跃顶球和冲顶是用单脚蹬地，的一种顶球方式以头部撞击来球。力量大此法，果好效，机较难把握可是顶球时。

　　要挟的进攻手段快速还击是最有，俄然快速地还击无效地进攻在于，度较大但其难，冒险即要，速的传切共同技术又要有精确、快。要有组织快速还击，极为默契共同得要，门性的锻炼必需进行专，角逐中实施不然很难在。

　　在空中或地面? 整个球体，出边线时全数越；边线地址在越出，的对方掷球入场由最初触球球员，始角逐从头开。

　　（从柱的内方量起）两门柱相距为八码，地面为八英尺横木的下方距。的宽度应不异门柱和横木。

　　一支杆，英呎（一公尺五十公分）旗竿的高度不得低于五；线的两头外又在球场中，距边线至多一

　　球：身体正对来球①原地双脚起跳顶，15～20厘米两脚摆布开立约，稍内转脚尖，节微屈膝关，稍前倾上体，肘后伸两臂屈，均落在两脚上身体重心平，视来球两眼注。跳时起，前上方振臂两臂由后向，弓身同时，两脚积极用力蹬伸提胸、收下颌、，程中挺胸展腹在跳起上升过，然张开两臂自，视来球两眼注，点预备顶球时当跳起最高，成背弓身体，垂直部位前的刹那当球运转到身体，收腹快速，而且甩头折体前摆，面将球顶出用前额正，腿天然屈膝顶球后两，落地屈踝。

　　起跑点要点：，应成不断线皮球和方针，轻松助跑膝向方针，在皮球侧近安身脚站，提起小腿天然向后，球顶部眼望皮，腿抽向皮球地方点锁紧脚眼挥舞小，完成整个射门动作击球后身体势追前。

　　站立在边线上或边线外埠面掷界外球之球员必需双足，头后经头顶掷出并双手持球从。

　　克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）面为0.6至1.1大气压力（每平方公分600公。

　　方球员触及? 球由守，空中或地面整个球体在，球门线时全数越出，角球判。

　　攻方进攻时角逐中当，压至中场附近后卫线往往，进攻和助攻而相对削减防守人数也因为插上，隙较大和回防较慢的机遇此时如能抓住对方防区空，动快速还击乘其失球发，优良的结果往往能取得。

　　面跑来抢截球时(1)敌手迎，拨球动作连系身体的虚晃悠作可用左(右)脚的脚背内侧扣，重心发生偏移诱使敌手的，侧向同侧标的目的拨运球越过敌手然后用左(右)脚的脚背外。

　　测验考试的盘球手艺通俗人不大情愿，脚内侧或脚外侧盘球缘由是大都人习惯，如能和皮球协调其实正脚背盘球，最高的跑动速度能够阐扬球员。图三()

　　球和间接自在球时**处置间接自在，的距离不足十二码罚球若是守方的球员与球,可导致判罚间接自在球的十种规条若守方球员在己方的禁区内冒犯，十二码罚球则可被判罚。二码罚球时当施行十，及守门员外除主踢球员，起码距离罚球点十码之外所有球员皆要分开禁区及。

　　顶向预定的方针(1)顶准：，在场上画圆圈标记等等如铁圈画格的足球墙或。

　　自抛顶球(4)。或对墙抛球本人向空中，回时对墙顶球待球下落或弹。一组两人，球一人顶一人抛。彼此抛球三人一组，侧面顶球操练前额。

　　回身顶球示例五：。人一球甲乙二。标记物构成三角形甲与两个别离竖的，个标记物前乙站在某一。物两头抛高球时在甲向两个标记，间把球顶还给甲乙起动跑到中，过另一个标记物并继续前跑绕，把球顶还给甲再跑到两头，轮回顺次。或次数进行互换完成划定时间。

　　到摆体击球感化的阐扬头部击球时间间接影响。环境下一般，直立形态时击球较为合恰当身体前摆即将恢复到。摆体击球速度较快因而该身体重心稳，部位与踢球手艺类似头顶球部位与击球。

　　学角逐或其它角逐后(5)通过恰当的教，己总结经验让学生自，行认识和再认识对动作手艺进，高的目标达到提。

　　网可用◎球，龙线编成黄麻或尼，纤维的绳子但尼龙化学，麻编的藐小不克不及比或黄。

　　操练腰腹肌力量改正方式：要多，、甩头同时用力的操练出格留意：蹬地、收腹。上操练顶球可坐在地。

　　内冒犯间接自在球的十条法则? 球员球员在己方罚球区， 12 码 ) 判罚由对方在罚球点 (。

　　是指在角逐中定位球战术，会组织进攻与防守共同的战术方式操纵“死球”后从头起头角逐的机。球、肆意球、点球、掷界外球等定位球战术包罗中圈开球、角。

　　高程度角逐中在势均力敌的，起决定胜负感化定位球战术有时。一次共同取得射门机遇在共同上要操纵精练的，成功率就越低共同越复杂。门性的操练故要进行专，赛中见效才能在比。

　　：一般用单脚起跳(2)跳起顶球。顶球的单脚起跳动作不异起跳动作与前额骨反面。升的过程中在跳起上，侧屈上体，来球侧对。高点顶球时在跳到最，体、甩头急速转，面将球顶出用额骨侧。球后顶，缓和落地两膝微屈。

　　边路传中球(6)顶。跳起前额反面、前额侧面顶球两头插上做原地、跑动中或。

　　处所码的，式样的旗竿一支也应各竖统一。横过球场中线应，划有清晰的一点球场的地方应，且

　　可做3～5步助跑②单脚起跳顶球：，球运转路线和起跳标的目的在助跑过程中判断来，跳时起，敏捷蹬地有益脚，屈膝上摆另一腿，然上提两臂自，向上跃起使身体，球准备姿态成原地顶。

　　号队员踢球时当同队10，员处于越位位置虽然一名进攻队，被判罚越位但他不该，越位位置获得好处由于他没有益用，”现实角逐中而未“卷入。

　　方球员触及? 球由攻，空中或地面整个球体在，球门线时全数越出，球门球则判。

　　中前额侧面顶球射门操练二：原地或跑动。区或罚球区角附近顶球队员站在球门，正前方抛球另一人由其，用前额侧面顶球射门顶球人原地或跑上去。

　　在示范动作时(2)教师，解法讲解可采用分；真、假动作的跟尾手艺这个过程次要是凸起。

　　坚硬平展前额反面，面积大触球，前方和两眼上方它处于头的正，察来球四周环境便于在顶球时观，精确无力使击球。

　　控制和提高手艺外以上操练除进一步，判断能力和控制顶球的时间重点锻炼对分歧性质来球的。

　　向后顶球示例四：。一组三人，路纵队站成一，6～8米每人相距。球给乙甲抛，顶给丙乙向后，抛给乙丙再。原地跳起的向后顶球可做原地或助跑与；球做向后顶操练也可踢远距离高。

　　部位是前额的两侧前额侧面顶球的。虽亦坚硬这个部位，平展但不，亦小面积，的侧前方又在两眼，与来球标的目的不是迎而相遇顶球时摆体用力标的目的又，量较小出球力。球时间故在击，难于额骨反面顶球出球标的目的方面都。动作俄然其长处是，出球标的目的能变换，边锋传中球射门时能力更大出格是先锋队员在门前得。

　　正在或者曾经节制球的环境下有球手艺假动作是指活动员，破敌手的紧逼和防守为了脱节敌手和突，所做的各类假动作以及敌手抢截时。

　　：争顶球示例六。一组三人，抛球一人，争顶两人。组进行操练也可五人一。此中二报酬防守队员五人分布在罚球区内，顶角球操练争。

　　有球的形态下进攻球员在没，线与该进攻球员之间站于防守一方的球门，位防守球员时若当只要一，是处于越位位置进攻的球员便。

　　加大跃出的距离以上操练可逐步。或在垫子上做先在沙抗内，球场上做然后再到。

　　两头区域组织的进攻中路进攻是操纵球场，能间接射门这种进攻虽，度最大但难，守最为严密因中路防，术高、敢于冒险、速度快和长于路位接应的队员前的攻击手必需是反映极其灵敏、认识强、技。

　　的宽度与厚度门柱和横木，吋（12公分）均不得跨越五英。装一网门后可，于门柱接连，木横及

　　三个阶段的进修(4)通过以上，必然的根本学生具有，根本上在这个，有匹敌性操练让学生进行。人一组既：二，一操练一对；操练时起头，极防守为主防守者以消，时间操练后颠末一段，性匹敌操练再进行积极。

　　球角逐中在一足,去迎项来球良多时都要,线传中球时别是策应底,后卫或先锋无论你是,夫以崩溃攻势或制造入球都必必要有优良项上功.

　　二对二(1)，向球门进攻从中圈起头；过程中在这个，若何更有目标地次要让学生体味，脱节敌手抓住机会，合完成进攻与火伴配。三对三例：，四等四对。

　　吊球架上的球(3)顶吊在。顶后每次，住再顶将球稳。持续顶球逐步操练，和击球点的精确性以提高接触部位。是体会动作方法以上操练次要，方式动作。和身体各部位关节肌的协挪用力此中要强调接触部位、击球点。