德龙钢铁吧有心的小伙伴们，你们还记得去年12月份国足队长蒿俊闵来我校踢球的场景么？

　　不记得没关系，这次他又来了，而且是以准华中大学子的身份与我校学子同上一堂课。

　　悄悄的告诉你们，国足队长蒿俊闵即将在我们学校体育学院运动训练专业就读，想要合影的抓住机会哦！！！

　　3月29日上午华中科技大学线上体育大课堂开课，体育学院足球课程面向我校足球复选班、精英班、高水平足球队和普通生足球队等300余名HUSTer集中授课，并邀请中国足球国家队的队长蒿俊闵、队员张稀哲和刘彬彬一起参与，现场连线为同学们答疑解惑。

　　线上大课堂伊始，在体育学院鲍磊老师的主持下，院长孙竞波和校高水平足球队教练胡长骏带领着学生先后学习了足球比赛阵型的概念、演化历史以及各种阵型的优劣。

　　足球阵型是指为了适应区域防守、节奏控制，无球跑动的需要，全队队员在场上的位置排列和职责分工。各阵型的名称是按队员排列的形状而定，根据不同位置的职责可划分为后卫、前卫、前锋（阵型描述方式：后卫人数—前卫人数—前锋人数，下同），足球阵型的演变分为4个阶段

　　1863年，现代足球的诞生制定了统一的竞赛规则，1-9阵型和1-1-8阵型两种疯狂进攻的阵型便应运而生。到了1870—1872年，人们意识到足球中进攻和防守的同等重要性，逐步发展了著名的塔式阵型2-3-5，攻守人员配备逐渐趋向平衡，影响了其后半世纪的足球比赛。

　　1925年，越位规则发生变化，促进了战术打法与比赛阵型的变革。经过不断的实践和总结，1930年英国人查普曼创造了WM式阵型，它分工明确、攻守平衡的优势使英国称雄世界足坛20多年。

　　1954—1974年，世界足球飞速发展，多种阵型不断出现。匈牙利针对WM阵型创造了3-2-1-4阵型，创造了29场重大国际比赛连续不败的优异成绩。

　　巴西又学习匈牙利首创出4-2-4阵型，取得六场比赛16球的成绩，使这种阵型很快在全世界普及。

　　而后德国和荷兰创造了整体全攻全守的先进打法，产生了1-3-3-3阵型和4-3-3阵型，提升了比赛的进球率和观赏性。

　　20世纪80年代至90年代，欧洲杯和世界杯优秀的球队采用了3-5-2、5-3-2以及4-4-2阵型等，踢法更具效率，对抗越加激烈，早期足球的个人英雄主义正在逐渐减弱。至21世纪以来，足球阵型变化已经趋于最成熟阶段，所有主流阵型特点愈加鲜明，进一步加强攻守的机动性和最大限度地发挥整体的力量，这标志着现代足球运动在战术打法上已经走上了一个顶峰。

　　在与国足队员交流互动环节中，留言打CALL不曾间断，尤其当同学们得知国足队长蒿俊闵已在我校体育学院运动训练专业就读时，更是各种“求带队”、“求合影”。

　　蒿俊闵您好，您的职业生涯经历了很多位中西方教练，您个人觉得中西方教练在执教中最大的区别是什么？

　　蒿俊闵：其实我没有这个业务能力和资格去评价每个教练，我就说说自己的体会吧。国外教练在选择球员时范围比较广，一个位置的球员他可以从其他的联赛、不同的队伍去选择补强，从而完成他的战术设想，但在中国更多是会对球员进行技能方面的训练。

　　蒿俊闵：主要还是环境不同吧，在欧洲联赛竞争激烈，球员流动性也比较大，得到的锻炼跟国内也是有所区别的。

　　张稀哲您好，请问对于我们大学生来说，怎样进行阵型的训练，才能取得更好的效果？

　　张稀哲：在这个问题上大学生球队还是职业球队都是一样的。不管是4-3-3、4-5-1还是4-4-2，最主要的就是大家要多交流多沟通，通过后场传导至前场，再打门，把整体距离、移动都掌握好后，可以根据实际情况做一些对抗演练。防守阵型训练时，可以用标志物模拟对方的阵型，根据球在哪个标志物脚下再看我们整体防守的位置，最后逐渐增加对抗人数和难度。

　　蒿俊闵您好，在您的留洋生涯中国外教练对于阵型的训练与布置有什么独到之处？

　　蒿俊闵：阵型它不是长盛不衰的，从我的踢球经历来说，我到了十几岁才真正开始接触到阵型、跑位，但国外的小朋友八九岁就对阵型有了一个轮廓性认识，他们踢比赛的方式和11人制的成年队比赛已经差不多了。到了成年队，教练会根据阵型再更多地抓细节，根据球员特点量身打造一个战术。我在德国踢球的时候，第一年用的是4-3-3这个阵型，第二年因为有欧冠等一些重要比赛，而且劳尔来了队里，教练就围绕他改成了4-2-3-1或者4-4-2。

　　张稀哲：后腰这个问题应该问三哥（蒿俊闵）呀！我踢过后腰就谈下自己的看法吧。4-2-3-1里的后腰一定要有好的控球能力和大局观，决策能力要强，要承上启下地控制好三条线之间的整体距离，要能抓住每一个场区攻防转换的时刻，这种能力还是需要通过比赛去锻炼。双后腰需要平衡的攻守能力，组织进攻时上去一个后面一个，推进的层次会更丰富一点。比如对方高压时，观察好接球空间，在对方中场身后更好地接到球，再串联到前场。当球推进到中场时，可以发挥左右两侧的调动，到对手进攻三区时，可以更好地利用肋部的空档。在防守方面，最重要的是不能失去自己的位置，在中前场可以起到拦截的作用，抢断对手向中路的传球。中场防守可以缓解有球一侧的压力，将对手的进攻压迫到边路，设置防守陷阱。后腰相当于后卫身前的屏障，也能起到拦截的作用。如果对方前锋在两线间拿球，可以与中后卫配合形成防守。

　　蒿俊闵：首先肯定是在技术上的千锤百炼，其次你们可都是学霸啊，考试那么大的压力都不怕，这不都是小意思嘛。

　　刘彬彬你好，你作为一名国家队队员，同时也是同济大学的运动训练专业的学生。在你的职业经历中，你印象最深刻的比赛阵型是什么？

　　刘彬彬：我觉得是4-2-3-1吧。因为它攻守也平衡，比赛落后的情况下要更多地投入进攻，可以变阵型成4-3-3或者4-4-2双前锋；如果领先了可以变成5后卫，强化防守，巩固胜果。

　　蒿俊闵：其实我个人一直在留意。发展校园足球可以提高足球的基数，而且足球是一个周期性的运动，培养一批球员可能不会马上出成绩，所以发展校园足球这个举措我觉得是很有必要的。就说比利时，他们之前的成绩也不是很好，但现在出了一批球员，我跟费莱尼（比利时职业足球运动员）也聊过，他们那些队员从小在一起，到现在成绩一直很稳定保持在世界前列。足球是一项包容性的运动，平时在生活中学不到的东西或许在球场上能够学到，因为它是一个团队项目，必须得包容队友的缺点、短处，去激励队友发挥出更大的特长。从校园足球这一块来说，对于学生锻炼身心、提高身体素质或者人才储备来讲，都是很好的。

　　蒿俊闵：印象深刻的肯定有很多场，第一次联赛上场、第一次国家队上场、第一次到国外踢球等等。如果一定要说最难忘的应该是联赛第一次上场吧，那时候我还小，精神压力特别大，即使给家里打了电话，前一天晚上还是没怎么睡着觉，其实那个时候我想的最多的就是一句话“机会不等人，机会来了拼尽一切我也要抓住”。

　　原定一个半小时的课程，上了近两个小时，同学们仍意犹未尽，纷纷表示还有很多问题想要咨询，最终在主持人鲍磊和孙竞波院长的总结后，线上体育教学足球大课堂圆满落幕。

　　本次大课堂现场连线中国国家足球队，与我校学子开展互动交流、解疑答惑，充分发挥了榜样的示范作用，拓展了同学们的国际视野，让大家更近距离实实在在的感受到足球不仅在赛场上还在大家的生活中，体现了我校线上体育课入脑、入耳再入心的教学特色。

　　足球是学校体育文化的重要组成部分，也是学校体育教学中最好的教育方式或项目之一，校园足球的全面推广能够有效推进学校体育文化的建设，促进学校体育教学和课外体育活动的开展，从而进一步提升学生的技能学习和人文素养，对改善学校体育文化环境、提高体育教学质量具有重要意义！