你起首至多要退到线后两步的距离，然后迈出一大步，顺势将球抛出，同时拖动后腿。我们前面说过脚不克不及分开地面，这时你出格需要留意的就是后脚脚尖拖地不克不及分开地面。

　　你但愿将球抛向哪里？必定是脚下。由于接球后间接就能够做下一步的动作，万万不要闭上眼睛随便一扔就完事了。

　　也能够助跑加小跳的体例获得更大的力量，就像如许助跑、小跳，以此获得足够的力量。

　　这是最简单的发界外球方式，根基上不消练就会。控制上面这几点至多不会再被吹违例了。记住！

　　最初，还有一点很主要，除非队友有较着的还击机遇或是极为较着的空当接球时能够给他，不然在掷界外球时必然要给比来的队友，由于他能够间接一脚做回给你，至多在这个局部你是有人数劣势的，可是若是你掷到人群之中，即便队友接到第一点也会很快被防守队员反身包抄，一旦打起还击我们本人反而都不在位置。相信此刻仍然有大量的人还在在乐此不疲不竭的在犯如许的错误。仍是那句话足球不只是体力的比拼也是思维的比拼。

　　在业余角逐中，经常能够看到某个队友抢发界外球，然后立即发球违例，互换球权。以至有时两边不竭互换球权，其实让人无法忍耐。

　　我们会带大师过一遍抛边线球最根基的方法，告诉大师哪些能做，哪些不克不及做，起头之前大师先看下面这个界外球能否违例，请在评论区留言。图1-掷界外球问答