2、在角逐或锻炼中按照传球的远近来调整大脑回忆与肌肉回忆，让本人对力量的节制愈加熟练。

　　之前，在足球教科书中我们系统地讲解了停球。停球是成功的第一步，若是你能熟练地使用脚的各个部位进行停球，那么你就具备了传出好球的硬件。好的传球能够充实“调动”敌手，扯开敌手的防地，也能够如手术刀般间接送出致命一助。传球按照距离能够分为短传、长传，按照高度能够分为贴地、半空以及过顶。从本期起头，我们就讲解一下传球。

　　因为发力的缘由，脚内侧传球的距离凡是无限，因而能够用脚内侧进行简单的地面短传共同，或者将半空球端给队友，抑或在接球的一刹那，踢球的底部从而反弹出一个高球做给队友。

　　1.与停球雷同，脚内侧传球时，支持腿膝盖弯曲，踢球腿摆胯，同时脚踝绷紧，脚底与地面平行，踢球部位为中下部。