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小学足球队训练计划汇总篇 森孝子 鹰羌古道           ★★★ 【字体:
小学足球队训练计划汇总篇 森孝子 鹰羌古道
作者:佚名    足球游戏来源:本站原创    点击数:    更新时间:2021/3/15    

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  运、传、接、射、抢和头顶球手艺c、进修与控制角逐相关的手艺:;术熟练性的根本上d、在提高根基技,术定型构成技,小我手艺向适用角逐技巧转化并通过匹敌性操练和角逐使,下节制球和使用攻守的能逐渐培育能在匹敌场合排场力

  的各类腾跃、撤退退却跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等角逐法则、守门员的手艺(操纵锻炼间隙零丁锻炼)讲授降服本身体重。练手段手艺训:

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  的跑、跳手艺d、培育准确,协调性、活络性和均衡能力成长身体动作的柔韧性、;

  生对足球活动的乐趣和快乐喜爱a、进一步提高高年级学;和控运球根基手艺b、继续熟悉球性;

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  方进球”这一足球角逐的根基战术思惟e、通过度队角逐体会”进球与阻遏对,和认识B、加强训培育昂首察看能力练

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